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右膝內(nèi)側(cè)副韌帶損傷術(shù)后，會(huì)面臨能否下床走路、爬樓梯，能否拿掉繃具，關(guān)節(jié)腫脹原因及處理，腿彎曲受限是否礙事及鍛煉是否太遲等問(wèn)題。 1.下床與爬樓梯：一般來(lái)說(shuō)，術(shù)后約 3 周可嘗試下床，但爬樓梯應(yīng)在恢復(fù)較好且醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行。過(guò)早活動(dòng)可能影響韌帶愈合。 2.繃具去除：通常需根據(jù)韌帶恢復(fù)情況，由醫(yī)生決定，一般在 4 - 6 周左右。 3.腫脹原因及處理：腫脹可能是術(shù)后正常炎癥反應(yīng)、組織液滲出或活動(dòng)不當(dāng)?？赏ㄟ^(guò)抬高患肢、熱敷、適當(dāng)按摩等促進(jìn)消腫。 4.腿彎曲受限：術(shù)后早期活動(dòng)受限是常見(jiàn)的，不代表鍛煉太遲。應(yīng)循序漸進(jìn)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，逐漸增加彎曲角度。 5.注意事項(xiàng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度負(fù)重，注意保暖，保持傷口清潔，定期復(fù)查。 術(shù)后恢復(fù)需要耐心和科學(xué)的護(hù)理，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，有助于盡快恢復(fù)正常功能。

您這情況屬于韌帶的損傷一般有時(shí)軟組織傷都需要三個(gè)月的支架治療所以您這三周的時(shí)間絕對(duì)不夠的而且還要看你的恢復(fù)情況來(lái)綜合判定的

韌帶損傷,早期關(guān)節(jié)都會(huì)有受限的癥狀,早期損傷活動(dòng)后有微腫.只要修復(fù)韌帶,關(guān)節(jié)彎曲就可以恢復(fù)正常.建議外敷中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥修復(fù)韌帶,通過(guò)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù).

您好！您的情況可能是側(cè)副韌帶的損傷，長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致韌帶的松弛，無(wú)法固定膝關(guān)節(jié)，就會(huì)出現(xiàn)雙膝關(guān)節(jié)疼的問(wèn)題。建議您到正規(guī)中醫(yī)院的針灸科就診，可以采用針灸、推拿、中頻等方法結(jié)合云南白藥噴霧劑之類(lèi)的幫助活血化瘀止痛。這是一個(gè)慢性病，因此治療也是比較長(zhǎng)的，三分治療七分養(yǎng)，平時(shí)注意保暖，注意不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)站立的時(shí)間一定不要太長(zhǎng)。

從你敘述的情況來(lái)看：你描述的問(wèn)題是韌帶拉傷遷延不愈。目前為止處于韌帶拉傷恢復(fù)期，可適當(dāng)活動(dòng)，不要太勞累，可給予紅外線理療。