17 歲因?qū)W習(xí)緊張患頸椎病如何進一步治療
頸椎病還要怎么治療呢？？我今年17歲，平時學(xué)習(xí)比較緊張，經(jīng)常低頭，最近睡不著覺，而且頸椎（脖子后面）老是疼，尤其是打完籃球后晚上更是睡不著覺。請問是不是頸椎問題?。课乙恢痹诜妙i通顆粒，感覺效果還是很好啊，很多多年的癥狀都已經(jīng)好了，還要怎么治療呢？。無還要怎么治療呢？
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回答3
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程志安 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨科
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17 歲因?qū)W習(xí)緊張出現(xiàn)頸椎病，治療方法包括改變不良習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療等。 1. 改變不良習(xí)慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，調(diào)整學(xué)習(xí)時的坐姿和桌椅高度。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3. 藥物治療：除了頸通顆粒，還可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺，促進神經(jīng)修復(fù)。 4. 運動康復(fù)：進行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等簡單的動作練習(xí)，增強頸部肌肉力量。 5. 中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 頸椎病的治療需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，要注意治療期間的癥狀變化，如有加重應(yīng)及時就醫(yī)。建議前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案。
2025-03-27 01:25
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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時學(xué)習(xí)比較緊張，經(jīng)常低頭，最近睡不著覺，而且頸椎（脖子后面）老是疼，尤其是打完籃球后晚上更是睡不著覺考慮可能頸椎病有關(guān)建議注意休息，不要長期低頭上網(wǎng)，經(jīng)?；顒宇i肩部，睡覺避免高枕，應(yīng)用頸舒顆粒觀察
2016-01-26 07:00
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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患有頸椎病要經(jīng)常做頸部鍛煉，多做一些頸部運動，時常將頭部轉(zhuǎn)向不同的方向轉(zhuǎn)動，可使關(guān)節(jié)活動，肌肉松弛，緩解肌肉緊張與痙攣，并可加強頸部肌肉的抵抗力，鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作后進行。
2016-01-25 17:24
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