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產(chǎn)后三個(gè)月頭發(fā)掉得厲害，可能由激素變化、營養(yǎng)缺乏、精神因素、護(hù)理不當(dāng)、疾病影響等原因?qū)е隆?1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)雌激素水平下降，影響頭發(fā)的生長周期，導(dǎo)致頭發(fā)大量脫落。這是產(chǎn)后脫發(fā)常見且主要的原因。 2.營養(yǎng)缺乏：產(chǎn)后身體恢復(fù)需要大量營養(yǎng)，如果飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，頭發(fā)得不到足夠的營養(yǎng)支持，就容易脫落。 3.精神因素：產(chǎn)后照顧寶寶身心疲憊，壓力大、焦慮、睡眠不足等精神因素，可能影響頭皮血液循環(huán)和頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)，引發(fā)脫發(fā)。 4.護(hù)理不當(dāng)：頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水、過度燙染等護(hù)理不當(dāng)?shù)男袨?，損傷頭皮和頭發(fā)，也會(huì)造成脫發(fā)。 5.疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺功能異常等，也可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。 產(chǎn)后脫發(fā)一般是暫時(shí)的，多數(shù)在產(chǎn)后 6~9 個(gè)月會(huì)逐漸恢復(fù)。但如果脫發(fā)嚴(yán)重或長時(shí)間未改善，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因。平時(shí)要注意保持良好的心態(tài)，保證充足的睡眠，均衡飲食，選擇溫和的洗護(hù)產(chǎn)品。

激素水平的變化：妊娠期間，孕婦分泌的雌激素較平時(shí)增加，脫發(fā)的速度也就變慢了，這樣一來，頭發(fā)的壽命就延長了；分娩之后，體內(nèi)雌激素水平恢復(fù)正常，那些“超期服役”的頭發(fā)便會(huì)紛紛“退役”，而新的秀發(fā)一時(shí)又生長不出來，致使頭發(fā)呈現(xiàn)“青黃不接”的狀況，表現(xiàn)出來就成了產(chǎn)后脫發(fā)。

患者女，年齡27歲，產(chǎn)后掉發(fā)。你好，建議你常用木梳梳頭和用手指在頭皮上進(jìn)行按摩，可有助于頭部血液循環(huán)，從而加速新發(fā)的生長；第三，定期洗頭發(fā)，這是因?yàn)楫a(chǎn)后體內(nèi)激素恢復(fù)到懷孕以前的平衡狀態(tài)時(shí)，頭發(fā)和頭皮的含油量會(huì)增多，因此要定期洗頭，絕對(duì)不要怕洗頭會(huì)使頭發(fā)脫落，只要使用緩和的洗發(fā)劑，頭發(fā)是不會(huì)因此而脫落的；第四，要注意飲食，尤其是哺乳期的產(chǎn)婦，“一份營養(yǎng)兩張口吃”，所以更應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，不能挑食、偏食和忌口，菜肴要淡。注意了以上幾點(diǎn)，頭發(fā)會(huì)很快長出來的。

你好，產(chǎn)后脫發(fā)是正?，F(xiàn)象,產(chǎn)后脫發(fā)常發(fā)生在產(chǎn)后2~7個(gè)月之間.通常是由于激素水平的變化,精神因素的刺激,營養(yǎng)供應(yīng)失衡,對(duì)頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)造成的,不要過度害怕

你好，掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。產(chǎn)后脫發(fā)屬于體虛導(dǎo)致，可以是氣血虛的表現(xiàn)，建議積極治療。