高血糖患者能否吃南瓜存在爭議，究竟能吃嗎？
張全成醫(yī)生在上面說:病情分析:糧食要嚴格按照規(guī)定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,還要均勻地吃(即每頓飯都要有糧食、蔬菜、蛋白質(zhì))。指導意見:蔬菜中的苦瓜、南瓜、冬瓜、菠菜、綠豆芽、胡蘿卜、大蘿卜、小白菜都可多吃。但你說病情分析:你好，高血糖可以吃很多種蔬菜只是不要吃含糖量高的品種，如南瓜，白薯等等。指導意見:就是不要吃過多的淀粉類蔬菜糧食，因為這些會容易轉化成糖分，增高你的血糖，加劇病情?？梢远鄥⒓舆\動，運動要講究適量，運動量不要過于大和激烈。到底南瓜是能吃還是不能吃？
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回答5
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王少華 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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高血糖患者能否吃南瓜需要根據(jù)具體情況來判斷。這涉及到南瓜的品種、烹飪方式、患者的血糖控制情況、整體飲食結構以及運動量等。 1. 南瓜品種：不同品種的南瓜含糖量有所差異。例如老南瓜含糖量相對較高，而嫩南瓜含糖量較低。 2. 烹飪方式：如果是清蒸或水煮，對血糖影響相對較?。蝗籼砑恿舜罅刻腔蛴瓦M行烹飪，就不適合高血糖患者食用。 3. 血糖控制：若患者血糖控制穩(wěn)定，可少量食用；若血糖波動大或控制不佳，應盡量避免。 4. 整體飲食：要考慮當天攝入的其他食物的熱量和糖分，保證總熱量不超標。 5. 運動量：運動量大時，身體對糖分的消耗增加，可適當吃一點南瓜；運動量小則要嚴格控制。 總之，高血糖患者并非絕對不能吃南瓜，關鍵在于綜合考慮各種因素，合理安排飲食，并密切監(jiān)測血糖。
2025-03-28 05:39
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好；血糖高，有微量蛋白，需要考慮糖尿病腎病，建議進一步檢查腎功能等，應該胰島素治療，祝您身體健康。
2016-01-25 19:50
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，張醫(yī)生說的是對的建議按著上面說的吃就行了，您所說的南瓜，可以吃，但是不可多吃，適量即可
2016-01-25 18:02
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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“吃南瓜可以降血糖”，這一說法一直在民間流傳，導致許多糖尿病患者將南瓜視為每餐必備食物，甚至當藥吃，以為吃得越多血糖降得越快。由于這種盲目和偏激的做法，使得這些患者血糖不降反升。老南瓜是糧，嫩南瓜代菜。對于糖尿病患者而言，吃嫩不吃老。
2016-01-25 16:37
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，高血糖的飲食注意事項：主食一般以米、面為主，也可以吃粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。在控制熱量期間，仍感饑餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
2016-01-25 15:50
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