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左腿膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷后，單純休養(yǎng)是否能康復(fù)，取決于拉傷的程度、個人的身體狀況、后續(xù)的護理等。一般來說，輕度拉傷通過休養(yǎng)可恢復(fù)，但嚴(yán)重拉傷可能需要綜合治療，包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.拉傷程度：輕度拉傷，韌帶纖維部分撕裂，休養(yǎng)能促進恢復(fù)。但嚴(yán)重拉傷，韌帶大部分或完全斷裂，僅休養(yǎng)往往不夠。 2.身體狀況：身體健康、新陳代謝良好的人，恢復(fù)相對較快。若有基礎(chǔ)疾病，如糖尿病等，可能影響恢復(fù)。 3.后續(xù)護理：包括休息時抬高患肢、避免過早負(fù)重和劇烈運動等。 4.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療等，能緩解疼痛和腫脹，促進血液循環(huán)。 5.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，消腫藥如邁之靈等，減輕癥狀。 6.康復(fù)訓(xùn)練：在恢復(fù)一定階段后，進行針對性的康復(fù)訓(xùn)練，增強肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 總之，左腿膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷后，不能一概而論地認(rèn)為只休養(yǎng)就能好。應(yīng)根據(jù)具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，以促進恢復(fù)，減少后遺癥。

健康指導(dǎo)：你好，您的情況建議遵醫(yī)囑，應(yīng)該病情不算重，如果只是拉傷就要注意休息，好好養(yǎng)一段時間就可以恢復(fù)了，不用過度擔(dān)心，在靜養(yǎng)的同時逐漸的增加一些功能的鍛煉，希望我的建議建議可以幫得到您。

左腿膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷多由運動不協(xié)調(diào)，過度運動及劇烈運動等所致，常伴局部紅腫、疼痛及功能障礙等癥狀，最好去醫(yī)院骨外科進一步檢查診治，建議膝關(guān)節(jié)拍片排除骨折，限制劇烈運動，臥床休息，休息時抬高患肢，按摩熱敷，熱透理療，外涂扶他林乳膏揉搓，口服云南白藥，三七傷藥片活血化瘀，外敷通絡(luò)祛痛膏，補充B族維生素，適當(dāng)補鈣，改善微循環(huán)，活動其他關(guān)節(jié)，疼痛服用芬必得，布洛芬，

如果是單純拉傷，韌帶部分撕裂，需要靜養(yǎng)，減少運動，至少6到8周，配合理療熱敷，活動過多過早會導(dǎo)致韌帶愈合不良，膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定但是如果經(jīng)過休息仍不見好轉(zhuǎn)，需要及時就診，拍核磁共振，除外復(fù)合損傷，必要時可能還需要關(guān)節(jié)鏡檢查治療