感覺自己有強(qiáng)迫癥很煩惱怎么辦
我覺得自己有強(qiáng)迫癥，平常不管什么事情都要做到自己規(guī)定的程度，差一點點都不行，但事后又會讓自己覺得不愉快，我也感到很煩惱。
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回答4
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王相蘭 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神心理咨詢科
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強(qiáng)迫癥是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為，給患者帶來痛苦和困擾。其成因復(fù)雜，包括遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理社會因素等。治療方法包括心理治療、藥物治療等。 1.遺傳因素：強(qiáng)迫癥可能與遺傳有關(guān)，如果家族中有強(qiáng)迫癥患者，個體患病風(fēng)險可能增加。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺功能異常，可能導(dǎo)致強(qiáng)迫癥。 3.心理因素：過度追求完美、刻板的思維方式、強(qiáng)烈的責(zé)任感等心理特點易引發(fā)強(qiáng)迫癥。 4.社會環(huán)境因素：生活中的重大壓力事件、不良的成長環(huán)境等也可能促使強(qiáng)迫癥的發(fā)生。 5.性格因素：內(nèi)向、敏感、固執(zhí)等性格特點的人相對更容易患上強(qiáng)迫癥。 總之，強(qiáng)迫癥雖然會給生活帶來困擾，但通過科學(xué)的治療和自我調(diào)整，是可以有效改善癥狀的?；颊咭獦淞⑿判?，積極配合治療，逐步恢復(fù)正常生活。
2025-03-26 20:09
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般這種強(qiáng)迫癥，此類心理方面的疾病，要鎖定心結(jié)。h強(qiáng)迫癥，建議考慮先找一家精神健康暗示康復(fù)中心去咨詢下。希望你早些恢復(fù)身體健康！j
2016-01-25 19:15
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，改善強(qiáng)迫癥采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強(qiáng)迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。有強(qiáng)迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式，要逐步減少這類動作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅持練習(xí)，必然有益。參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態(tài)的興奮點。
2016-01-25 09:36
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個情況基本是可以治愈的，藥物治療：可以先選擇使用一些搞抑郁的藥物，但用法用量需要根據(jù)醫(yī)生的建議來使用?？梢允褂玫乃幬镉新让着撩鳎⒘⑦哌?，奧氮平，喹硫平等藥物。一般開始使用時藥物劑量可以少一點，如果沒有效果再慢慢往上加。
2016-01-25 06:11
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