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腰肌勞損患者多年未發(fā)作，近期彎腰出現(xiàn)刺痛，可能與舊疾復發(fā)、腰部肌肉拉傷、腰椎間盤突出、腰部受涼、不良姿勢等有關(guān)。 1.舊疾復發(fā)：腰肌勞損本身存在慢性炎癥，在某些誘因下可能再次發(fā)作，導致疼痛。應(yīng)注意休息，避免過度勞累。 2.腰部肌肉拉傷：近期腰部活動不當或用力過猛，可能造成肌肉拉傷。需減少腰部活動，適當熱敷。 3.腰椎間盤突出：若突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，也會引起腰部刺痛。建議就醫(yī)檢查，明確診斷。 4.腰部受涼：寒冷刺激會使腰部血管收縮，肌肉痙攣，引發(fā)疼痛。注意腰部保暖。 5.不良姿勢：長時間彎腰或坐姿不正確，加重腰部負擔。要保持良好姿勢，定時活動腰部。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，盡量避免彎腰等加重疼痛的動作。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，根據(jù)你所說的情況，有腰肌勞損的疾病，往往是可以引起此種癥狀的。是常見的疾病的。此種情況往往是可以采用針灸、按摩、理療、外用藥物、中藥等治療的。另外檢查一下有無腰椎間盤突出的疾病的?；貜腿说幕貜湍愫茫话愕那闆r如腰痛寧膠囊的治療。

你好，根據(jù)你所說的情況，有腰肌勞損的疾病，往往是可以引起此種癥狀的。是常見的疾病的。此種情況往往是可以采用針灸、按摩、理療、外用藥物、中藥等治療的。另外檢查一下有無腰椎間盤突出的疾病的?；貜腿说幕貜?012-08-1310:39:18你好，一般的情況如腰痛寧膠囊的治療。