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腰椎四五節(jié)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致左大腿外側(cè)疼痛，僅靠按摩通常難以完全治好。這涉及到椎間盤突出程度、神經(jīng)受壓情況、個(gè)體身體狀況、治療配合度以及后續(xù)保養(yǎng)等多方面因素。 1.椎間盤突出程度：若突出較輕，按摩可能緩解癥狀。但嚴(yán)重突出時(shí)，可能需要綜合治療，如牽引、藥物治療甚至手術(shù)。 2.神經(jīng)受壓情況：輕度受壓，按摩結(jié)合物理治療可能有效。若受壓嚴(yán)重，出現(xiàn)神經(jīng)損傷，單純按摩效果不佳。 3.個(gè)體身體狀況：身體基礎(chǔ)好、恢復(fù)能力強(qiáng)的，按摩配合其他治療可能效果較好。反之，可能需要更多治療手段。 4.治療配合度：積極配合醫(yī)生治療，包括休息、改變不良姿勢(shì)等，有助于康復(fù)。若不注意，會(huì)影響按摩效果。 5.后續(xù)保養(yǎng)：治療后注意腰部保暖、避免重體力勞動(dòng)，能減少?gòu)?fù)發(fā)。否則，即使按摩有效，也容易再次發(fā)病。 總之，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的大腿外側(cè)疼痛，按摩可以作為一種輔助治療手段，但不能單純依賴按摩?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)自身具體情況，選擇合適的綜合治療方案，并注意后續(xù)保養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。

您好！腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無(wú)菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛麻木,采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經(jīng)根及周圍組織的充血、水腫等無(wú)菌性炎癥反應(yīng)消退，迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng)，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.

腰椎間盤突出癥的腰腿痛的一個(gè)特點(diǎn)是腿疼重于腰痛。如果疼得比較厲害的話需要住院輸液治療，急性期過(guò)后需要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，光靠按摩肯定是不行的。結(jié)合鍛煉、按摩、牽引以及藥物等治療。