超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

腰痛且腰直持續(xù)七年，可能由腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎骨折等原因引起。需要綜合癥狀、體征、影像學(xué)檢查等明確診斷，采取相應(yīng)治療措施，包括保守治療和手術(shù)治療等。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根?？杀憩F(xiàn)為腰痛、下肢放射痛等。治療包括臥床休息、牽引、理療、藥物治療（如甲鈷胺、布洛芬、腰痛寧膠囊）等，嚴(yán)重者需手術(shù)。 2. 腰肌勞損：長期腰部勞累、姿勢(shì)不良等導(dǎo)致。常有腰部酸痛、無力。治療以休息、熱敷、按摩、藥物（如雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗、仙靈骨葆膠囊）為主。 3. 腰椎管狹窄：椎管容積變小，壓迫神經(jīng)。癥狀為間歇性跛行、腰痛等。輕者保守治療，重者手術(shù)。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱、關(guān)節(jié)。表現(xiàn)為脊柱僵硬、疼痛。治療有藥物（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、塞來昔布）、功能鍛煉等。 5. 腰椎骨折：外傷等導(dǎo)致。有明顯腰痛，活動(dòng)受限。輕度骨折保守治療，嚴(yán)重骨折需手術(shù)。 長期腰痛腰直應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，選擇合適的治療方法。同時(shí)，注意腰部保暖，避免勞累和不良姿勢(shì)。

你好;這種情況可以先保守治療做牽引結(jié)合局部理療按摩及藥物治療。如果無效病情進(jìn)行性加重可以考慮手術(shù)治療。建議提供一下詳細(xì)的檢查資料包括CT結(jié)果。

腰椎間盤突出，多數(shù)是由于長期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢(shì)不正彎腰駝背，局部的過度受力，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢(shì)性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果。所以，矯正姿勢(shì)是關(guān)鍵中的關(guān)鍵的，合理的姿勢(shì)是康復(fù)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復(fù)發(fā)作，惡性循環(huán)，越來越重。腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運(yùn)動(dòng)，能有效強(qiáng)制人體重心后移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢(shì)，（有時(shí)間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全的地帶進(jìn)行倒走鍛煉）。倒走時(shí)能強(qiáng)制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅(jiān)持，也不太安全。站立的時(shí)候也可以強(qiáng)制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處于前高后低的狀態(tài)，同樣可以強(qiáng)制重心后移，可以體驗(yàn)一下，體驗(yàn)時(shí)間越長越好。如果感覺癥狀有減輕，為了便于堅(jiān)持，可以考慮選用鞋底為前高后低的專利負(fù)跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中堅(jiān)持使用，就等于把強(qiáng)制重心后移的姿勢(shì)矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，且更安全，更有利于效果的鞏固，與現(xiàn)有的治療康復(fù)方法都不矛盾，還具有補(bǔ)充、強(qiáng)化和鞏固的作用，而且是有益無害。矯正姿勢(shì)必須要矯正重心，負(fù)跟鞋是一個(gè)最簡單的方法，因?yàn)樾侨说摹暗鼗?，直接影響人體重心位置。高跟鞋會(huì)導(dǎo)致和加重腰痛，就是因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致重心前移，那么前高后低的負(fù)跟鞋，必然強(qiáng)制人體重心后移，矯正姿勢(shì)的康復(fù)作用就很容易理解了。專利負(fù)跟鞋在發(fā)達(dá)的歐美國家比較常見。在日本最為普及，特別是腰痛患者，對(duì)此好評(píng)如潮。在國內(nèi)，有些三甲醫(yī)院可以買到，可以向?qū)＜易稍?。更多可以參考：科技日?qǐng)?bào)《腰椎間盤突出選擇須理性》大眾科技報(bào)《腰椎間盤突出矯正“地基”很關(guān)鍵》