冠心病人應(yīng)如何做好保?。?/h3>
2025-03-26 10:22
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你好，我家鄰居得了冠心病好多年了，看他平時(shí)挺注意的啥都不敢做，請(qǐng)問冠心病人的保健都應(yīng)該做些什么呢？
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回答4
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李殿富 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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冠心病人的保健需要從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒管理、定期檢查等方面入手，做好這些有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少對(duì)心血管的不良刺激。 2.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果等?？刂瓶偀崃繑z入，避免暴飲暴食。 3.運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、太極拳等，每周至少運(yùn)動(dòng) 3-5 次，每次 30 分鐘以上。但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和在寒冷、高溫環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。 4.情緒管理：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒?？赏ㄟ^聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.定期檢查：遵醫(yī)囑定期復(fù)查心電圖、血脂、血糖等指標(biāo)，了解病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。 6.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿司匹林、他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、β受體阻滯劑（如美托洛爾）等，預(yù)防血栓形成，穩(wěn)定斑塊，改善心肌供血。 總之，冠心病人要重視保健工作，綜合采取多種措施，持之以恒，才能有效控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-03-27 00:02
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,和冠心病相關(guān)的因素很多,例如,高脂血癥,高血壓,吸煙,糖尿病,肥胖癥等.除了要在日常生活中注意保健之外還要注意如果有上面情況的話,一定要注意改善生活,飲食：合理飲食,不要偏食,不宜過量.控制高膽固醇,高脂肪食物,多吃素食.同時(shí)要控制總熱量的攝入,限制體重增加.生活要有規(guī)律,避免過度緊張；保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情趣；保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁,激動(dòng)或悶悶不樂.多喝茶.不吸煙,酗酒.運(yùn)動(dòng)：保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)
2016-01-25 05:13
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，冠心病人除了要按時(shí)吃藥，還要在飲食上注意些，不能吃太油的，鹽也不能多吃，還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
2016-01-24 23:30
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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冠心病動(dòng)脈粥樣硬化,血脂及血粘稠的增高引起的.,你好,現(xiàn)在注意吃藥,保持有防止感染和感冒,注意保暖休息和營養(yǎng),現(xiàn)在盡量不要活動(dòng).多吃蔬菜和水果,保持大便的通常.
2016-01-24 18:37
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