剛懷孕嘴里沒味,能喝果珍或紅糖水嗎
剛懷孕,嘴里沒味道,喝白開始總想吐,吃水果又太涼,請問可以喝超市賣的果珍嗎?有的人建議喝紅塘水,紅糖是熱性的,喝多了會上火的吧,真難過.果珍中含有維C對胎兒有好處,可是色素就不是好東東了,孕婦能否喝果珍。
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回答4
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張建平 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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剛懷孕時嘴里沒味,對于能否喝果珍或紅糖水,需要綜合考慮多種因素,如孕婦的身體狀況、果珍和紅糖水的成分、孕期的營養(yǎng)需求等。 1. 孕婦身體狀況:懷孕初期,孕婦的身體會發(fā)生一系列變化,如激素水平波動,可能導致口味改變和腸胃敏感。如果本身腸胃不好,喝紅糖水可能加重不適。 2. 果珍成分:果珍中雖含維生素 C,但也可能有較多添加劑和色素,長期大量飲用可能對孕婦和胎兒產(chǎn)生潛在不良影響。 3. 紅糖水特性:紅糖性溫,適量飲用可能有一定益處,但過量可能導致上火,還可能引起血糖波動。 4. 營養(yǎng)需求:孕期需要均衡營養(yǎng),單純依靠果珍或紅糖水不能滿足全面的營養(yǎng)需求。 5. 替代選擇:孕婦可以選擇新鮮壓榨的果汁,既能改善口味,又能補充營養(yǎng)。 總之,懷孕初期嘴里沒味時,不建議依賴果珍或紅糖水來改善。應注重飲食的多樣性和均衡,如有疑慮,可咨詢醫(yī)生以獲取更專業(yè)的建議。
2025-03-28 05:17
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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多吃營養(yǎng)高,易消化吸收的食物.蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì),約占人體干重的40%左右.胎兒發(fā)育,孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質(zhì),所以孕婦要多吃含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋,瘦肉,魚,豆制品等;糖主要用于供給能量,孕婦代謝增強,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相應要增加;孕婦對脂肪消耗量并不多,不要吃過多脂肪,防止肥胖,增加負擔;平時要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等長纖維菜類,有助于防止便秘.胎兒的骨骼,神經(jīng),造血器官發(fā)育需要大量鐵,磷,鈣和各種維生素,所以孕期要注意補充這些物質(zhì).除了飲食中多吃動物肝,豆類,菠菜,貝殼類水產(chǎn)品和牛奶外,可適當服些鐵劑,鈣片和維生素A,B,C,D等,以防治貧血和缺鈣.
2016-01-25 11:13
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以喝沒有太大的影響。1:孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。2:為保證飲食的質(zhì)量,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養(yǎng);最好多食用富含蛋白質(zhì)的食物,進食適量的液體,并注意營養(yǎng)是否均衡。
2016-01-25 04:15
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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孕婦最好不要喝,果珍含香精和色素的.建議多吃營養(yǎng)高,易消化吸收的食物.蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì),約占人體干重的40%左右.胎兒發(fā)育,孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質(zhì),所以孕婦要多吃含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋,瘦肉,魚,豆制品等;糖主要用于供給能量,孕婦代謝增強,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相應要增加;孕婦對脂肪消耗量并不多,不要吃過多脂肪,防止肥胖,增加負擔;平時要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等長纖維菜類,有助于防止便秘.胎兒的骨骼,神經(jīng),造血器官發(fā)育需要大量鐵,磷,鈣和各種維生素,所以孕期要注意補充這些物質(zhì).除了飲食中多吃動物肝,豆類,菠菜,貝殼類水產(chǎn)品和牛奶外,可適當服些鐵劑,鈣片和維生素A,B,C,D等,以防治貧血和缺鈣.
2016-01-25 04:04
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