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身體近三個月持續(xù)難受，吃藥能緩解，不吃藥就反復(fù)，可能是疾病未得到根本治療、藥物依賴、生活習(xí)慣不佳、心理因素、存在潛在病因等原因?qū)е隆?1.疾病未得到根本治療：某些疾病如慢性炎癥，可能需要長期規(guī)范治療。若治療不徹底，癥狀就容易反復(fù)。 2.藥物依賴：長期依賴某種藥物來控制癥狀，一旦停藥，不適就會出現(xiàn)。 3.生活習(xí)慣不佳：比如經(jīng)常熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏運動等，會影響身體的恢復(fù)。 4.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能加重身體的不適感。 5.存在潛在病因：可能同時存在多種未被發(fā)現(xiàn)的疾病，相互影響，導(dǎo)致癥狀反復(fù)。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多方面因素。建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確病因，調(diào)整治療方案，并改善生活習(xí)慣和調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，以促進身體的康復(fù)。

您好，精神壓力過大或是腦神經(jīng)興奮過度是導(dǎo)致您這樣情況的主要原因。中醫(yī)治療和飲食調(diào)理是最好的辦法，藥物上可以使中藥，效果應(yīng)該還是藥物很不錯的，平時注意多注意休息，不要經(jīng)常熬夜和過度勞累，飲食上多吃點補腦的食物，象豬肝、花生、蘋果、牛奶等。

們需要盡量明確失眠的原因，針對病因采取適當(dāng)措施。有時候，找到了原因，可能不需要使用催眠藥即可恢復(fù)正常睡眠。比如，由環(huán)境因素改變導(dǎo)致失眠者，在消除有關(guān)因素后，失眠即消失。因服用茶、咖啡、煙等興奮類食物而失眠者，應(yīng)停止使用，這樣睡眠自然會好起來。眠的非藥物療法其實，要說短暫性失眠如何治療，倘若條件許可的話，患者可以自己先采用一些非藥物治療方法來進行治療，例如，體育療法、音樂療法、藝術(shù)療法、心理治療、推拿治療、針灸治療、森田治療、內(nèi)觀治療等等。當(dāng)然，一些療法需要到心理精神衛(wèi)生機構(gòu)去接受指導(dǎo)。

你好，生病了之后就應(yīng)該先在醫(yī)院檢查，對癥治療，平時在飲食上可以多吃一些綠色蔬菜；另外所有的谷物，如燕麥、大麥，都含有各種各樣的礦物質(zhì)。

治療失眠，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒。部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調(diào)整自己的飲食，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物。