超黄在线视频曰韩A√,超碰人人网人人操人人

如何有效預(yù)防膽結(jié)石？

2025-03-27 09:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

昨天看一個(gè)節(jié)目的時(shí)候，里面的男主人公就是因?yàn)槌粤苏u和啤酒之后就突發(fā)膽結(jié)石住院了，感覺還挺嚴(yán)重的，醫(yī)生說(shuō)這個(gè)病有的時(shí)候還可以致命，平時(shí)應(yīng)該怎么預(yù)防呢？

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

閔軍主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

肝膽外科

膽結(jié)石的預(yù)防需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣、定期體檢、控制體重等方面著手。 1. 飲食：保持均衡飲食，減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，增加膳食纖維的攝取，多吃蔬菜、水果。 2. 運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)膽汁排泄，減少膽汁淤積，可選擇如慢跑、游泳、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)。 3. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減少對(duì)膽囊的不良刺激。 4. 定期體檢：每年進(jìn)行一次腹部超聲檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)膽結(jié)石。 5. 控制體重：肥胖者患膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)較高，通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重在正常范圍內(nèi)。總之，預(yù)防膽結(jié)石需要綜合采取多種措施，長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活方式和習(xí)慣，才能有效降低膽結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
2025-03-27 13:08

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，預(yù)防膽結(jié)石，要做到1、按時(shí)合理早餐2、規(guī)律三餐3、多進(jìn)食高纖維飲食，減少高熱量食物的攝入4、避免不合理的快速減肥5、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。
2016-01-25 04:46

咨詢相關(guān)醫(yī)生

類似問題

其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是膽結(jié)石? 　　膽石癥是膽囊、膽管內(nèi)晶體的集中沉淀，如結(jié)石位于膽囊，叫做膽囊石病。如結(jié)石位于膽總管，叫做膽總管石病。40歲后發(fā)病率隨年齡增長(zhǎng)而增高。大多數(shù)病人無(wú)癥狀，僅在體檢、手術(shù)和尸解時(shí)發(fā)現(xiàn)，稱為靜止性膽囊結(jié)石。少數(shù)病人的膽囊結(jié)石的典型癥狀為膽絞痛，表現(xiàn)為急性或慢性膽囊炎。查看全文»

疾病癥狀：噯氣呃逆

推薦醫(yī)生 更多»

徐以浩
主任醫(yī)師 教授

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：診治各種腹部外科疾病，如肝膽結(jié)石或腫瘤、胃腸道腫瘤、腸粘連詳情»
陸敏強(qiáng)
主任醫(yī)師 教授

廣州市第一人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)肝移植手術(shù)及圍手術(shù)處理具有豐富的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)肝膽胰脾等復(fù)雜大型詳情»
王小平
主任醫(yī)師

上海市中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：下肢慢性靜脈功能不全、周圍血管疾病、瘡瘍;乳腺增生病、乳腺炎詳情»