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壓力大心煩

高三、媽媽給我買了紐崔萊的蛋白粉、倍力健片、鐵質(zhì)葉酸片

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孟騰騰 主治醫(yī)師

    聊城市人民醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    您好,你媽媽給你買來的都是保健品,這些保健品對人體還是有一定的幫助的,但是保健品終歸是保健品,只能對你體質(zhì)有幫助,可是成績和知識上還是需要自己去努力的。建議你放松心情,媽媽這么做也是希望給你一個最好的調(diào)理。增加你的體質(zhì),避免體質(zhì)差影響到成績,耽誤功課。你多理解一下媽媽的心即可。不要當(dāng)做壓力。祝健康!希望我的回答能幫到您。

    2019-02-20 21:47
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    主要考慮過于緊張所致,精神壓力過大所致,建議調(diào)整心態(tài),不要想太多,也可以聽聽輕音樂、按摩來改善,必要時是可以采取鎮(zhèn)靜類藥物治療的。醫(yī)生詢問:

    2016-01-25 01:52
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,不用過于緊張,學(xué)習(xí)要有一定的方法建議,可以勞逸結(jié)合,沒事的時候聽聽音樂,希望對你有幫助

    2016-01-25 01:27
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    病情分析您好!通過對癥狀的描述,可以看出,你的身心處于緊張焦慮狀態(tài),人處于焦慮狀態(tài)難以接近與被接近,影響人際關(guān)系,加重壓力,需要健康指導(dǎo)。意見與建議面對壓力需要三方面應(yīng)對;認(rèn)知,支持系統(tǒng),自身抵抗力量。首先從對壓力的認(rèn)知與理解上糾正,一件事情每個人都有自己的理解與處理方式,所以,命運(yùn)也不同,直白的說,就是改變心態(tài)。適當(dāng)?shù)恼{(diào)整生活方式,鼓勵多與人與外界的溝通,建立良好的人際關(guān)系是情感的需要,給自己歸屬,親密與信任可以讓壓降低,學(xué)習(xí)放松技巧如多親合大自然,感受它的博大,多作自己喜歡的事,讓情緒上的愉悅以轉(zhuǎn)移與釋放壓抑的負(fù)性能量,多作按摩推拿等理療,身體的舒適也可以帶來心情舒暢,選擇適合自己的放松運(yùn)動,讓身體動起來也可以有效驅(qū)趕壓抑,增強(qiáng)抵抗力。

    2016-01-25 00:29
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    由于您提供的信息不明確,無法給您做最正確的診斷如想咨詢可直接點(diǎn)擊閃動按鍵咨詢在線醫(yī)生。aAXqAM

    2016-01-24 13:56
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,高三了,學(xué)習(xí)壓力本來就大可以適當(dāng)?shù)慕o自己放松一下,不要壓力太大了,不然會適得其反的。多和家人溝通一下。祝你學(xué)習(xí)順利。

    2016-01-24 06:01
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是懷孕與妊娠病?   懷孕,指女性體內(nèi)有一個或多個胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內(nèi)發(fā)育成長的過程,卵子受精為妊娠的開始﹐胎兒及其附屬物即胎盤﹑胎膜自母體內(nèi)排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內(nèi)發(fā)育,母體也發(fā)生許多變化。這些是生理性的變化,但變化超過一定限度就成為病理現(xiàn)象。妊娠病是指在妊娠期間,發(fā)生與妊娠有關(guān)的疾病。 查看全文»

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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長:高危孕產(chǎn)婦的處理,熟練診治各類妊娠合并癥和并發(fā)癥,如妊娠合并 詳情»

  • 翁霞云

    主任醫(yī)師 教授

    中國人民解放軍總醫(yī)院

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