26 歲易上火，長痘、潰瘍、便秘，何因怎治？
我今年26歲，自從15、6歲開始發(fā)育以來，身體就非常非常容易上火，18歲到20歲尤為嚴重。而且照理說我現(xiàn)在26歲早就已經(jīng)過了青春期，情況應該會有所改善，可是并非如此。每當我稍微吃一點點帶辣的東西或者多油的、炒的東西，我就會上火，表現(xiàn)的癥狀為臉上長痘痘（有些位于臉左右兩邊的痘痘還惡化為很大塊囊腫型的痘痘）、口腔潰瘍、便秘等。期間我試過各種降火的藥（像三黃片等等），但總感覺是治標不治本，短期效果很好，但一旦停藥，就又恢復原樣，而且是藥三分毒，我又不敢一直服用。所以真的很苦惱?！∥乙恢睉岩晌疫@情況應該跟我的體質、基因遺傳有關，我是屬于那種吃什么都不會長胖的那種，任憑每天大魚大肉，還是很瘦的樣子。應該是吃進去都沒吸收。而且我感覺我的身體對外來的東西都有一種很強烈的排斥性，所以才表現(xiàn)為這么容易上火，永遠長不胖。不知道是不是跟遺傳有關系？
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回答5
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夏頌欣 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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26 歲仍容易上火，出現(xiàn)長痘、口腔潰瘍、便秘等癥狀，可能與飲食、體質、內分泌、生活習慣、腸道功能等有關。 1.飲食：長期食用辛辣、油膩、炒制食物，容易導致上火。應調整飲食結構，增加蔬菜水果攝入，多喝水。 2.體質：個人體質差異，可能存在陰虛火旺或濕熱體質。陰虛者可適當食用滋陰食物，如銀耳、百合；濕熱者可多吃清熱利濕食物，如薏米、冬瓜。 3.內分泌：內分泌失調，如雄激素水平過高，可能引發(fā)痘痘等問題。必要時可進行激素檢查，并根據(jù)結果進行調理。 4.生活習慣：長期熬夜、壓力大、缺乏運動等不良生活習慣，會影響身體代謝和免疫力。保持規(guī)律作息，適度運動，減輕壓力。 5.腸道功能：腸道蠕動緩慢，導致便秘，毒素堆積，易引發(fā)上火?？蛇m當補充益生菌，促進腸道蠕動。 總之，容易上火需要綜合調理。若癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。同時，要保持良好的生活和飲食習慣。
2025-03-26 02:29
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，你的體質中藥可服用清熱解毒的中藥如上清丸，牛黃解毒丸等清火藥物。在飲食上面應該飲食清淡，多甜少酸，多補充維生素C，中藥的話是需要長期服用的，另外多運動為好
2016-01-24 19:04
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您是長期出現(xiàn)上火的癥狀，想解決這個問題。建議您去當?shù)厝壖椎纫陨系闹嗅t(yī)院請醫(yī)生給您檢查治療。這種情況最好是能在中醫(yī)檢查后給您用湯劑治療，由于您病情比較長，治療的時間可能也會比較長的，中藥湯劑可以綜合給您調整、調理身體內的引起原因。
2016-01-24 15:48
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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中國人愛說上火，有寒這樣的話，實際上在真正的醫(yī)學科學前是不成立的，但這樣的話在中國是說不通的。你的發(fā)病原理也并非是上火，而是內分泌紊亂，雄性激素分泌過多了點，過多的雄性激素刺皮脂腺導管上皮增生脫落堵塞住了皮脂排出的通道最后淤積成脂肪栓，脂肪栓是兩酸菌極易生長的地方所以嚴重的就會成膿。治療上雖不能立竿見影地一治就好，但通過調理三到四周還是可以治愈的?？诜咸烟撬徜\片、谷維素、復合維生素B一個月會好的，平時保持精神樂觀，盡量少吃動物油和辣的。長不胖這基因決定的，人分三類體型，無力型就是偏瘦的，再怎么吃也長不胖。
2016-01-24 14:24
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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上火是中醫(yī)術語，意為人體陰陽失衡，內火旺盛，所謂的火是形容身體內某些熱性的癥狀。而上火也就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內熱癥。常見的上火癥狀則有心火和肝火。金銀花15克、綿茵陳15克將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時后煮半小時，即可代茶飲?？捎煤谔腔蚱腔蚍涿壅{味。
2016-01-24 00:34
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