14 歲孩子有恐懼癥表現(xiàn)該如何應對
沈陽去哪看心理醫(yī)生好？？我好像得了恐懼癥，我該怎么辦？？我今年14歲了，4歲開始和爺爺奶奶一起搬到很遠生活，和爸爸媽媽分開了。小時候沒什么伙伴，只能每天上網(wǎng)。5年級時，爸媽說離婚了，我也沒什么特別的感覺。但我發(fā)現(xiàn)我總有點自卑我很害怕看別人的眼睛，總覺得別人一直盯著我。不知道怎么辦，結果弄得很呆滯。我該怎么辦？想得到怎樣的幫助：請問我該怎么辦才能擺脫這種狀況。
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侯彩蘭 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心理科
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14 歲孩子出現(xiàn)恐懼癥狀，可能與成長環(huán)境、家庭變故、社交缺乏、心理認知、性格因素等有關。 1. 成長環(huán)境：自幼與父母分離，缺少穩(wěn)定的親情陪伴，易產(chǎn)生心理落差和不安全感。 2. 家庭變故：父母離婚對孩子心理產(chǎn)生沖擊，即便當時感覺不明顯，也可能在后續(xù)成長中逐漸顯現(xiàn)影響。 3. 社交缺乏：小時候玩伴少，過度依賴網(wǎng)絡，導致現(xiàn)實中人際交往能力不足，產(chǎn)生恐懼和自卑。 4. 心理認知：對他人目光過度在意，自我認知出現(xiàn)偏差，放大自身不足，從而產(chǎn)生恐懼。 5. 性格因素：本身性格內向、敏感，在面對外界時更易產(chǎn)生恐懼和逃避心理。 對于有類似情況的孩子，家長和孩子自身都要重視，通過積極的調整和必要的專業(yè)幫助，逐漸克服恐懼，建立自信，健康成長。
2025-03-26 02:07
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好！兒童心理障礙是指在兒童期因某種生理缺陷，功能障礙和各種環(huán)境因素作用下出現(xiàn)的心理活動和行為的異?，F(xiàn)象。1、多與孩子交流、溝通，了解她的喜好2、與孩子的父母交流，了解她的家庭教育是怎樣的3、多多鼓勵孩子，要她增加信心4、多與同齡的孩子相處
2016-01-24 15:53
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