產(chǎn)后妊娠紋明顯如何改善
產(chǎn)后妊振文越來越明顯自己都看不下去了這樣我真不敢想象以后的妻子怎么過了曾經(jīng)治療情況和效果：沒有治療
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回答2
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徐桂星 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后妊娠紋明顯可通過多種方法改善，包括皮膚護理、飲食調(diào)整、運動鍛煉、醫(yī)療美容和藥物治療等。 1.皮膚護理：保持皮膚清潔和濕潤，使用溫和的護膚品，避免過度摩擦。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、豬蹄等，有助于皮膚修復。 3.運動鍛煉：適度的有氧運動和針對性的腹部肌肉訓練，能增強皮膚彈性。 4.醫(yī)療美容：如激光治療、微針治療等，刺激膠原蛋白生成，減輕妊娠紋。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏、橄欖油等，但效果因人而異。 產(chǎn)后妊娠紋的改善需要一定的時間和耐心，綜合運用上述方法，并堅持長期護理，能在一定程度上減輕妊娠紋的明顯程度。但要注意，不同人的皮膚狀況和恢復能力不同，效果也會有所差異。
2025-03-26 19:43
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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去除妊娠紋平時多做健身操，飲食上可以吃些膠原蛋白含量高的魚皮、豬蹄等，以增強皮膚彈性，控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以此增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。
2016-01-24 12:22
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