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手臂刮痧印深,周日游泳課前如何快速消???

昨天晚上弄的手臂刮痧,結(jié)果弄得太深了,我星期天早上有個(gè)游泳班的課,認(rèn)識(shí)的人就要問(wèn)我手臂是怎么了,是不是被爸媽打了,一天就要回答十個(gè)這樣的問(wèn)題。不認(rèn)識(shí)的人就會(huì)用異樣的眼光看著我,很不舒服,有沒(méi)有辦法快點(diǎn)把印子去掉,我不想再回答了十個(gè)這樣的問(wèn)題了,煩死了?

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    唐勇 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨外科

    手臂刮痧后留下較深的印子,想在短時(shí)間內(nèi)消除,可以通過(guò)熱敷、按摩、涂抹藥物、促進(jìn)代謝、注意飲食等方法。 1.熱敷:用溫?zé)岬拿矸笤诠勿鹩√?,每?15 - 20 分鐘,每天 3 - 4 次,能促進(jìn)血液循環(huán),加速印子消退。 2.按摩:輕輕按摩刮痧印周?chē)钠つw,有助于改善局部血液循環(huán),緩解淤血。 3.涂抹藥物:如云南白藥氣霧劑、紅花油等,具有活血化瘀的作用,但使用時(shí)要注意皮膚是否有過(guò)敏反應(yīng)。 4.促進(jìn)代謝:多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),加快身體的新陳代謝,有助于印子的消除。 5.注意飲食:多吃富含維生素 C、E 的食物,如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等,增強(qiáng)皮膚的修復(fù)能力。 總之,要想盡快消除手臂刮痧印,需要綜合運(yùn)用多種方法。但需要注意的是,每個(gè)人的皮膚恢復(fù)能力不同,效果可能會(huì)有所差異。如果印子長(zhǎng)時(shí)間不消退或出現(xiàn)其他不適,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-26 00:34
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    刮痧后??梢鹁植砍霈F(xiàn)紅色瘀斑,這種情況常可由于刮痧導(dǎo)致皮下淤血。多休息,不要熬夜,不要吃香辣東西,不能飲酒,患者這種情況如果伴有腫脹,建議您局部外用正骨水進(jìn)行擦治療,一般這種癥狀消退得幾天的時(shí)間,避免擠壓。

    2016-01-24 00:08
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好患者刮痧后??梢鹁植砍霈F(xiàn)紅色瘀斑,這種情況??捎捎诠勿饘?dǎo)致皮下淤血。建議多休息,不要熬夜,不要吃香辣東西,不能飲酒,患者這種情況如果伴有腫脹,建議您局部外用正骨水進(jìn)行擦治療,一般這種癥狀消退得幾天的時(shí)間,避免擠壓。

    2016-01-23 23:34
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,印子是不能馬上去除的、沒(méi)有關(guān)系的,不要在乎這樣的事情,過(guò)一段時(shí)間就會(huì)忘記的。

    2016-01-23 22:22
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