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抑郁焦慮狂躁是常見的精神心理障礙，治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療、自我調(diào)整和社會支持等。 1.藥物治療：常用藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥；丁螺環(huán)酮、坦度螺酮等抗焦慮藥；碳酸鋰、丙戊酸鈉等心境穩(wěn)定劑。藥物治療需遵醫(yī)囑，根據(jù)個體情況選擇合適藥物。 2.心理治療：如認(rèn)知行為療法、人際治療、精神分析療法等，幫助患者改變不良認(rèn)知和應(yīng)對方式。 3.物理治療：重復(fù)經(jīng)顱磁刺激、電休克治療等，對部分嚴(yán)重患者可能有效。 4.自我調(diào)整：保持規(guī)律作息，適度運動，培養(yǎng)興趣愛好，學(xué)會放松技巧。 5.社會支持：家人和朋友的理解、支持與陪伴，有助于患者康復(fù)。 總之，抑郁焦慮狂躁的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，逐步恢復(fù)健康。

你好，你的癥狀已經(jīng)不是單純的焦慮，而是由于缺乏自信心和安全感，對社會黑暗面過分關(guān)注和放大導(dǎo)致的恐懼，有些邊緣性人格障礙的特點：難以建立起穩(wěn)固的自我同一性，從而非常依賴與他人的關(guān)系來獲得對自己的認(rèn)同感。

你最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治

你好，請問你這樣的情況有多長時間了呢？之前有治療過嗎？

您從改變自己開始，生活中，溫和冷靜，情緒有所克制，與人為善，不與人爭的人精神生活更為健康。自由樂觀開朗的性格比消極、悲觀，狹隘的性格更有利于精神健康。可以根據(jù)自己的能力資源揚長避短，制定個人的理想，愿望與奮斗目標(biāo)，經(jīng)過努力促其實現(xiàn)，成功的機率越大，維持精神健康也會有較大的把握。多到戶外運動，多與朋友交流，多與外界接觸，讓自己的生活多些陽光，心胸開朗豁達些。