左腳側面打球崴傷 3 個月未好怎么辦
腳歪了3個月還沒有好我左腳側面歪了？腳歪了3個月還沒有好我左腳側面歪了快3個月了還腫著一個包天陰就疼一跑完步就疼我是打球歪的3個月了為什么還沒好啊我拍過照了說什么韌帶扭傷還有什么急性軟組織變成慢性什么的。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉巖 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
小兒骨科
-
左腳側面打球崴傷 3 個月仍未痊愈，可能與損傷程度較重、恢復期間護理不當、存在基礎疾病、康復訓練不科學、個人體質差異等有關。 1. 損傷程度較重：如果韌帶嚴重拉傷甚至撕裂，恢復時間會較長。需要進一步評估損傷情況，可能需要更長時間的固定和休息。 2. 恢復期間護理不當：崴傷后未及時冷敷、過早活動或未注意抬高患肢，會影響恢復。應在受傷后立即冷敷，減少活動并抬高患肢。 3. 存在基礎疾?。喝缁加刑悄虿?、營養(yǎng)不良等，會影響組織修復。需積極治療基礎病，改善身體狀況。 4. 康復訓練不科學：沒有在合適的時間進行正確的康復訓練，如肌肉力量訓練、關節(jié)活動度訓練等。應在醫(yī)生指導下進行科學的康復訓練。 5. 個人體質差異：每個人的身體恢復能力不同，有些人恢復較慢。要保持良好的心態(tài)，耐心等待恢復。 總之，左腳側面崴傷 3 個月未好需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療和康復。
2025-03-25 23:48
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膝關節(jié)韌帶損傷? 膝關節(jié)韌帶與關節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心，結合內(nèi)側副韌帶(MCL)、外側副韌帶(LCL)以及關節(jié)囊韌帶構成關節(jié)囊韌帶網(wǎng)，成為維持膝關節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關節(jié)的活動范圍，又引導膝關節(jié)依照固定的規(guī)律活動，稱為制導。 作為動力穩(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側結構。主要有：①前側結構：股四頭肌及其擴張部、髕韌帶;②內(nèi)側結構：半膜胍(內(nèi)側附著部)、 查看全文»
-
-
養(yǎng)血榮筋丸
療效：養(yǎng)血榮筋，祛風通絡。用于陳舊...
