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腰椎間盤突出致腰椎痛如何應對

主要癥狀:腰椎痛發(fā)病時間:1年化驗檢查結果:腰錐間盤突出

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李孔健 副主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    腰椎間盤突出引起的腰椎痛較為常見,其成因復雜,治療方法多樣。包括不良姿勢、外傷、退行性變、遺傳因素、肥胖等。 1.不良姿勢:長期彎腰或久坐,會增加腰椎間盤壓力,導致突出。應注意保持正確坐姿,定時起身活動。 2.外傷:腰部受到外力撞擊或扭傷,可能損傷椎間盤。日常生活中要注意防護,避免腰部受傷。 3.退行性變:隨著年齡增長,椎間盤逐漸老化,彈性降低??赏ㄟ^適度鍛煉增強腰部肌肉力量。 4.遺傳因素:部分人由于遺傳易患腰椎間盤突出。此類人群更需注重腰部保健。 5.肥胖:體重過重增加腰椎負擔。控制體重,合理飲食和運動有助于減輕癥狀。 總之,腰椎間盤突出引起的腰椎痛需要綜合治療和長期保養(yǎng)。患者應及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進行治療和康復。

    2025-03-25 16:00
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    腰椎間盤突出癥急性期應睡硬板床,絕對臥床3周.避免咳嗽,打噴嚏,防止便秘.癥狀明顯好轉后,可逐步進行背肌鍛煉,并在腰圍保護下下地做輕微活動.注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍(護腰帶),加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復.平時不要做彎腰又用力的動作,注意適當休息,不要過于勞累,以免加重疼痛.平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.在腰椎間盤突出癥的緩解期,可適當參加體育運動,但要緩慢地進行運動并適當控制活動量,循序漸進.切忌突然地,劇烈地運動,且要對運動項目進行選擇,初期應選擇腰部活動和負荷相對少一些的運動項目,并在運動時采取佩帶寬腰帶或腰圍等保護措施.大部分腰椎間盤突出患者通過保守治療都能恢復,在以下情況下應考慮手術治療:(1)急性發(fā)作,具有明顯馬尾神經(jīng)癥狀者.患者在發(fā)病時出現(xiàn)馬尾神經(jīng)受壓癥狀,如大小便功能紊亂者,需緊急手術摘除椎間盤. ?。?)診斷明確,經(jīng)長期系統(tǒng)保守治療無效者.部分患者經(jīng)正規(guī)系統(tǒng)的保守治療,癥狀改善不明顯,且經(jīng)CT或造影檢查明確診斷,應接受手術治療. ?。?)癥狀反復發(fā)作者.一些患者癥狀顯著,經(jīng)非手術治療緩解后,不到6~8周又再次發(fā)作,影響正常工作,學習和生活時,應考慮手術治療.  (4)病情逐漸發(fā)展,神經(jīng)癥狀明顯者.患者病情加重,出現(xiàn)肌力減弱,神經(jīng)支配區(qū)域持續(xù)麻木甚至下垂,查體出現(xiàn)神經(jīng)損害的體征,結合CT,造影等檢查神經(jīng)根受壓狀況與癥狀相符,應及早進行手術治療. ?。?)腰椎間盤突出癥合并其他腰椎骨性病變,需手術治療或探查者.祝早日康復!

    2016-01-23 21:45
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好!您可以再試試牽引治療,物理治療,推拿治療,針灸治療,若還是無效,可嘗試封閉療法,包括椎管內(nèi)封閉和神經(jīng)根封閉.在各種保守治療無效的情況下應選擇手術治療.常規(guī)開放手術包括:全椎板切除,半椎板切除,經(jīng)腹椎間盤手術,椎體融合術等.手術的目的是直接切除病變腰椎間盤髓核,解除神經(jīng)根壓迫而達到治療目的.另外還有椎間盤鏡微創(chuàng)手術和經(jīng)皮穿刺的切吸術.經(jīng)皮穿刺切吸可以顯著降低椎間盤內(nèi)壓,減少突出的椎間盤內(nèi)容,從而減輕或消除突出物對神經(jīng)的壓迫癥狀.該方法的優(yōu)點在于手術過程中損傷較小,但缺點是該手術以減壓為主,對于椎間盤膨出有效,禁用于腰突癥脫出,游離,合并鈣化等類型,這樣造成手術面太窄.腰椎間盤突出的治療是世界性難題,中醫(yī)西醫(yī)都發(fā)展了很多的治療手段和方法,但都各有利弊,沒有一種方法是絕對安全和有效的,希望您能結合自身情況,聽取醫(yī)生意見,選擇好對自己最好的治療方法.祝您早日恢復健康.

    2016-01-23 14:49
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腰椎間盤突出?   腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

坐骨神經(jīng)痛 腰痛
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