后交叉韌帶重建術(shù)后六周的恢復(fù)狀況及措施
我于2014-5-12受傷（傷因翻跟斗）5-20號(hào)做的后交叉韌帶重鍵手術(shù)，到現(xiàn)在已經(jīng)六周了！前四周醫(yī)生說不能彎曲，因?yàn)槭侨〉米陨淼募‰?，現(xiàn)在已經(jīng)彎曲到60-75度了，現(xiàn)在的感覺伸直時(shí)膝蓋下方就有些疼痛，彎曲的時(shí)候明顯看得出膝蓋下方比傷前低了很多（和剛受傷時(shí)差不多）現(xiàn)在手往上拖小腿肚明顯有起伏！還需要怎樣恢復(fù)或鍛煉嗎？請(qǐng)問恢復(fù)期間類似情況是否正常？:
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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魏國強(qiáng) 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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后交叉韌帶重建術(shù)后的恢復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)的過程，需要關(guān)注疼痛、活動(dòng)度、肌肉力量等。包括傷口愈合、關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)、肌肉力量訓(xùn)練、疼痛管理、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.傷口愈合：觀察手術(shù)切口有無紅腫、滲液等異常，保持局部清潔干燥，促進(jìn)傷口良好愈合。 2.關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)：在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸增加屈膝角度，可通過被動(dòng)和主動(dòng)的屈伸練習(xí)來改善。 3.肌肉力量訓(xùn)練：進(jìn)行股四頭肌、腘繩肌等的收縮訓(xùn)練，增強(qiáng)腿部肌肉力量。 4.疼痛管理：若伸直時(shí)膝蓋下方疼痛，可適當(dāng)休息、熱敷，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)評(píng)估。 5.預(yù)防并發(fā)癥：注意預(yù)防關(guān)節(jié)粘連、血栓形成等并發(fā)癥。 6.定期復(fù)查：按照醫(yī)囑定期復(fù)查，評(píng)估恢復(fù)情況，調(diào)整康復(fù)方案。 后交叉韌帶重建術(shù)后的恢復(fù)需要耐心和堅(jiān)持，遵循醫(yī)生的建議，逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的良好恢復(fù)。
2025-03-26 00:55
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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對(duì)于膝關(guān)節(jié)韌帶的損傷使用藥物是沒有任何效果的由于韌帶的血液運(yùn)行很差，一旦損傷只有進(jìn)行手術(shù)重建處理
2016-01-24 06:20
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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嗯嗯現(xiàn)在先不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)哈。。。你現(xiàn)在還沒有復(fù)完全不要太大幅度運(yùn)動(dòng)哈，以免再次損傷哈。。。
2016-01-24 04:03
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