天氣干燥和工作壓力致口腔潰瘍，想飲食治療
我最近天氣干燥，加上工作上有些壓力，因此導(dǎo)致了上火和口腔潰瘍，得了口腔潰瘍，吃飯也吃不香了，有時候還影響正常說話，但是本人又特別不喜歡吃藥，因此想通過飲食治病。
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回答5
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陳耀忠 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，通常由多種因素引起，如免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食因素、創(chuàng)傷性因素等。對于因天氣干燥和工作壓力導(dǎo)致的口腔潰瘍，可通過調(diào)整飲食來緩解。 1. 補充維生素：多吃富含維生素 B 族、維生素 C 的食物，如新鮮蔬菜（菠菜、胡蘿卜等）、水果（橙子、草莓等），有助于促進潰瘍愈合。 2. 攝入蛋白質(zhì)：食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像雞蛋、牛奶、魚肉等，能增強身體抵抗力。 3. 食用清熱食物：例如綠豆、苦瓜等，有一定的清熱降火作用。 4. 多喝水：保持口腔濕潤，促進新陳代謝。 5. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、過燙食物的攝入，以防刺激潰瘍面，加重疼痛。 通過合理的飲食調(diào)整，對口腔潰瘍的恢復(fù)有一定幫助，但如果口腔潰瘍長期不愈或癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-26 02:46
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質(zhì)有關(guān)，盡量避免誘發(fā)因素，可降低發(fā)生率。.注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。潰瘍還是需要你積極配合醫(yī)生的治療。早治療早康復(fù)。保持心情舒暢，樂觀開朗。保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。
2016-01-24 01:53
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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口腔潰瘍多見于炎癥感染、維生素缺乏、微量元素缺乏等導(dǎo)致，可以多吃谷類食物，不要吃辛辣食物，另外可以使用冰硼散進行治療，也可以做一下血常規(guī)、微量元素檢查，根據(jù)檢查選擇治療。
2016-01-24 00:41
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，得了口腔潰瘍要多吃一些瓜果蔬菜，不要吃刺激和油膩的食物，水果之類的可以多吃一些梨子和柿子，不要吃龍眼和荔枝這些容易上火的水果，在潰瘍的地方噴點西瓜霜的噴霧，還有噴點錫類散都可以有效的緩解疼痛
2016-01-23 21:39
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，得了口腔潰瘍，平時應(yīng)該多吃一些富含維生素的食物。建議你用蜂蜜25克、綠茶1克、五倍子10克。將五倍子加水400毫升，煮沸10分鐘，加入綠茶和蜂蜜，5分鐘后分2次徐徐飲下，連續(xù)3天。適用于一般口腔潰瘍?；蛘咧笠恍┿y耳蓮子羹，可以清熱養(yǎng)陰。
2016-01-23 19:02
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