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長(zhǎng)期面對(duì)電腦導(dǎo)致頸椎疼痛，可通過(guò)改善姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等方法緩解。 1.改善姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部，調(diào)整電腦屏幕高度和角度。 2.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行如游泳、瑜伽等有助于增強(qiáng)頸部肌肉力量的運(yùn)動(dòng)。 3.物理治療：熱敷、按摩、牽引等能促進(jìn)頸部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或外用活血止痛膏。 5.中醫(yī)治療：針灸、推拿能疏通經(jīng)絡(luò)，改善頸椎狀況。 總之，頸椎病需要綜合治療，并注意日常保養(yǎng)。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

西醫(yī)治療效果不是很理想,在吃藥沒(méi)有效果的情況下無(wú)非就是開刀手術(shù),但是開刀只是把你表面的骨刺切除,過(guò)段時(shí)間還是會(huì)長(zhǎng)的,現(xiàn)在的醫(yī)院治療一些急診還有做一些大手術(shù)是可以的,建議采用中醫(yī)的治療方法,此膏藥根據(jù)穴位治療,效果不錯(cuò),祝早日康復(fù)!

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，導(dǎo)致一系列功能障礙的臨床綜合征。表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變，如椎節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng)；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈及頸部交感神經(jīng)等組織，并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征?！☆i椎病治療的根本原則，是促使頸椎恢復(fù)原有正常、穩(wěn)定的生物力學(xué)結(jié)構(gòu)，其中最主要的是恢復(fù)頸椎正常的生理曲度（前屈），絕大多數(shù)頸椎病患者通過(guò)姿勢(shì)調(diào)整、特別是睡姿調(diào)整，適當(dāng)休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復(fù)。藥物具有止痛、消炎等作用，針灸、推拿、物理治療等能緩解頸部肌肉痙攣、促進(jìn)血液淋巴循環(huán)，均有一定療效，但這些方法在促進(jìn)頸椎恢復(fù)正常生物力學(xué)結(jié)構(gòu)方面沒(méi)有作用，故不能作為長(zhǎng)期方法，比治療更重要的是日常保健，如姿勢(shì)調(diào)節(jié)等。極少數(shù)病人需要手術(shù)治療

本癥多見于動(dòng)脈型頸椎病，中醫(yī)保守冶法多用辨癥用藥，或加牽引，按摩等方法治療，也可以服用頸椎動(dòng)脈康復(fù)湯來(lái)治療，但相對(duì)來(lái)說(shuō)辨癥用藥治療比成藥效果要好一些，建議找有經(jīng)驗(yàn)的?？拼蠓?yàn)槟阍\治。

您好！頸椎骨質(zhì)增生主要與年齡、勞損、外傷、姿勢(shì)不正確等有直接的關(guān)系。頸椎骨質(zhì)增生多發(fā)生在第四到六節(jié)，以第五節(jié)的發(fā)病率最高，各部位增生率以鉤突、椎體上下緣和關(guān)節(jié)突出最多。其癥狀主要表現(xiàn)為頸椎局部疼痛，脖子僵硬，活動(dòng)受限及上肢沉重、無(wú)力、手指麻木或頭暈惡心，視物模糊、失眠健忘、胸悶、精神煩躁等。此病屬于無(wú)菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用，治療可以采用中醫(yī)外敷日常生活中需注意保?。翰灰笗r(shí)間過(guò)長(zhǎng),不要睡高枕,經(jīng)?；顒?dòng)頸部;祝早日康復(fù)！