頭發(fā)頻繁出油且發(fā)粘怎樣改善？
我的頭發(fā)最近老是出油，老是很容易臟，雖然每隔一天就洗頭，但是仍然覺得頭發(fā)臟，而且梳時總感覺油膩膩的，很粘，一點都不清爽，請問要怎么減少頭皮出油頭發(fā)粘呢？
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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頭發(fā)頻繁出油且發(fā)粘可能與多種因素有關(guān)，如不良生活習慣、內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎、頭皮感染、遺傳因素等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、頻繁吃油膩辛辣食物等，都可能導致頭皮油脂分泌增多。應保持規(guī)律作息，早睡早起，減輕精神壓力，飲食清淡。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂。需要調(diào)整內(nèi)分泌，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 3.脂溢性皮炎：這是一種常見的皮膚病，會導致頭皮出油多、發(fā)紅、瘙癢、脫屑等。可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等改善癥狀。 4.頭皮感染：如馬拉色菌感染，也會引起頭皮出油異常?？稍卺t(yī)生指導下使用抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏。 5.遺傳因素：部分人天生皮脂腺發(fā)達，油脂分泌旺盛。這種情況較難徹底改變，但可通過良好的護理來改善。 總之，要改善頭發(fā)頻繁出油且發(fā)粘的情況，需要綜合調(diào)理。若情況嚴重或持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-03-25 12:36
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好頭發(fā)又主要是跟內(nèi)分泌失常所致機體平衡失常皮脂腺分泌過旺產(chǎn)生油膩感治療上以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌為主您可以試試用茯苓佩蘭泡水喝可以用堿性的洗發(fā)水洗頭
2016-01-24 00:26
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你可以用些控油的洗發(fā)水，不要用護發(fā)素。
2016-01-23 20:52
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，根據(jù)你以上所述情況，可初步考慮是脂溢性皮炎的可能性較大，建議在臨床醫(yī)師詳細檢查下確定，再做相應的治療，首先應合理飲食，多飲水，忌食辛辣肥膩，刺激性食物，保持情緒舒暢，避免緊張，抑郁，可應用康王洗劑，硫磺霜等洗浴，以減輕皮脂分泌，還可適當服用維生素B6，B2等，也可應用中醫(yī)辨證治療，如應用清熱利濕祛風的藥物，具體應遵循臨床醫(yī)師的指導，祝你健康，以上供參考，
2016-01-23 13:15
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議用硫黃皂或硼砂蘇打各半洗頭.也可以試試：食醋150毫升加熱水200毫升趁熱洗頭的方法.
2016-01-23 12:17
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