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見人緊張脖子亂晃且情況加重是何因,如何治?

是我見到人得時(shí)候脖子亂晃!感到緊張!求這到底是怎么回事啊?以前我不是這個(gè)樣子的,就是放假在家里。然后開學(xué)去上學(xué)校見到人就緊張脖子還亂晃?,F(xiàn)在這情況越來(lái)越重了!老是感覺(jué)有人在看我。我不敢和人直視和人直視就感覺(jué)緊張脖子還亂晃!請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事??????麻煩看看怎末治療???

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    見人緊張脖子亂晃且情況加重,可能是社交焦慮障礙、心理壓力過(guò)大、不良習(xí)慣、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題或頸椎疾病等所致。 1.社交焦慮障礙:在人際交往中過(guò)度緊張、恐懼,導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常反應(yīng)??赏ㄟ^(guò)心理治療,如認(rèn)知行為療法,以及藥物治療,如帕羅西汀、舍曲林、文拉法辛等來(lái)緩解。 2.心理壓力過(guò)大:生活中的各種壓力可能引發(fā)緊張情緒和身體反應(yīng)。需要調(diào)整心態(tài),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、休息,必要時(shí)尋求心理咨詢。 3.不良習(xí)慣:長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)或動(dòng)作習(xí)慣可能導(dǎo)致肌肉緊張和不協(xié)調(diào)。要注意糾正姿勢(shì),進(jìn)行頸部肌肉的放松訓(xùn)練。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題:神經(jīng)功能紊亂可能影響肌肉控制。需進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)檢查,如腦電圖、頭顱磁共振等,明確診斷后對(duì)癥治療。 5.頸椎疾?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng),引起頸部異常??赏ㄟ^(guò)頸椎影像學(xué)檢查確診,治療方法包括物理治療、藥物治療(如甲鈷胺、頸復(fù)康顆粒)等。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視,及時(shí)就醫(yī),明確原因后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣,有助于恢復(fù)。

    2025-03-26 03:11
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好,這是一種由于緊張引起的脖子晃動(dòng),久而久之形成一種條件反射,只要在緊張的場(chǎng)合就會(huì)脖子晃動(dòng)。因此治愈的方法首要的就是要克服緊張的情緒狀態(tài)。

    2016-01-23 23:18
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這種情況多是由于胃腸濕熱或者有炎癥引起的上述癥狀,可以口服慶大霉素片.氟哌酸.鹽酸黃連素片等藥物一塊治療.同時(shí)注意多補(bǔ)充水分,避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物,適當(dāng)飲食調(diào)節(jié)就可以有效的預(yù)防這種情況的發(fā)生。

    2016-01-23 22:31
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史東岳

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    其他

    全科

    你好,請(qǐng)問(wèn)目前的癥狀是什么,有什么不適的感覺(jué),必須檢查和癥狀相結(jié)合,需要全面分析,綜合考慮.

    2016-01-23 11:17
  • 回答1

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