經常低頭工作致頸椎增生能治好嗎？
2025-03-25 09:51
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頸椎增生這個病好治療嗎.？我是軟件開發(fā)人員。經常得低著頭對著電腦設計軟件。容易得頸椎病也是情理中的事。這幾天吧，我老覺得自己不舒服。就是覺得頸部那里特別疼，有那種沉重的不適感。連帶著吧，肩膀都開始疼了。就去醫(yī)院看。結果就是說我頸椎增生了。。都說頸椎病麻煩，我這個頸椎增生能治好嗎？
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回答1
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賈獻磊 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨四科
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頸椎增生能否治好，取決于多種因素，如增生程度、治療方法、個人生活習慣、康復訓練以及病情發(fā)現(xiàn)的早晚等。 1.增生程度：輕度增生，通過合理治療和生活調整，癥狀多能改善。但嚴重增生，治療難度增大。 2.治療方法：包括物理治療如牽引、按摩，藥物治療如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗等，能緩解疼痛和肌肉緊張。若保守治療無效，可能需手術。 3.個人生活習慣：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間低頭，定時活動頸部，有助于減輕癥狀和防止病情加重。 4.康復訓練：如頸部伸展運動、米字操等，增強頸部肌肉力量，促進恢復。 5.病情發(fā)現(xiàn)早晚：早期發(fā)現(xiàn)并治療，效果通常較好；若拖延，可能導致神經受壓等嚴重后果。 總之，頸椎增生的治療效果因人而異?；颊邞e極配合治療，改善生活習慣，加強康復訓練，以提高康復的可能性。
2025-03-25 17:16
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