晚飯后打乒乓球后腳跟痛，活動(dòng)后消失，咋回事？
每天吃晚飯后打乒乓球1小時(shí)，但每天早上起床總有腳跟痛的感覺，有時(shí)還有較痛的感覺，但活動(dòng)后不久就會(huì)消失，請(qǐng)專家為我把脈。我父親在生時(shí)55歲左右也有這種情況。
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回答4
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吳曉亮 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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腳跟痛且活動(dòng)后緩解，可能是跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、痛風(fēng)、過度勞累等原因所致。 1.跟腱炎：跟腱反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生無菌性炎癥。表現(xiàn)為腳跟后方疼痛，尤其在運(yùn)動(dòng)后。治療包括休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期承受壓力，引起筋膜勞損。癥狀為晨起或久坐后站立時(shí)足跟疼痛。可通過拉伸、按摩、佩戴足弓支撐墊緩解，藥物治療可選擇塞來昔布等。 3.骨刺：足跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織引發(fā)疼痛。輕者可保守治療，嚴(yán)重者可能需手術(shù)去除骨刺。 4.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在足跟關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時(shí)使用降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他。 5.過度勞累：運(yùn)動(dòng)過量使足跟部肌肉、韌帶疲勞。注意休息，適當(dāng)按摩，一般可自行恢復(fù)。 腳跟痛的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、血尿酸檢測(cè)等，以便明確診斷，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)要適量，做好熱身和放松。
2025-03-25 15:02
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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首先建議檢查是否是骨質(zhì)增生的可能.應(yīng)該拍片看看。
2016-01-24 00:17
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這種情況一般的情況往往是可以采用消炎止痛藥物的治療的。另外是可以配合理療、中藥等治療的。注意保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶壑鴽龅摹?
2016-01-23 12:34
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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懷疑有跟腱炎引起的，必要的話請(qǐng)到醫(yī)院檢查治療。
2016-01-23 08:20
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