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平躺抬腿伸不直是筋短還是筋緊導致?

平躺時,兩條腿抬起來總伸不直,是因為筋短還是因為筋緊?給點意見平躺時,兩條腿抬起來總伸不直,是因為筋短還是因為筋緊?給點意見

  • 回答2

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    陳思夢 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普外科

    平躺時兩條腿抬起來總伸不直,可能由多種原因引起,包括肌肉緊張、關(guān)節(jié)問題、神經(jīng)系統(tǒng)異常、缺乏鍛煉以及疾病影響等。 1. 肌肉緊張:長期的不良姿勢或過度運動,可能導致腿部肌肉緊張,影響抬腿伸直??赏ㄟ^拉伸、按摩等方式緩解。 2. 關(guān)節(jié)問題:如髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的病變,如關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等,會限制關(guān)節(jié)活動度。治療可能包括藥物治療(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布)、物理治療等。 3. 神經(jīng)系統(tǒng)異常:神經(jīng)損傷或受壓,影響肌肉的控制和協(xié)調(diào)。需要明確病因,如解除神經(jīng)壓迫或使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物(如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺)。 4. 缺乏鍛煉:腿部肌肉力量不足,柔韌性差。通過有針對性的鍛煉,如深蹲、瑜伽,可逐漸改善。 5. 疾病影響:某些全身性疾病,如強直性脊柱炎,也會出現(xiàn)這種情況。治療以控制病情為主,可能用到免疫抑制劑(如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤)。 總之,平躺時腿抬不直的原因較為復雜,若這種情況持續(xù)存在或伴有疼痛、麻木等不適,建議及時就醫(yī),進行詳細的檢查和診斷,以便采取合適的治療措施。

    2025-03-26 00:19
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    這個情況考慮是屬于先天性,你好,目前這個問題我建議順其自然,都是不影響的。

    2016-01-23 12:22
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