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整天昏昏欲睡且興趣缺失,整晚失眠是抑郁嗎?

我感覺每天都是昏昏欲睡,做什么事情好像也沒有什么興趣,對(duì)什么也是漠不關(guān)心,又是整晚睡不著,我是不是抑郁了?還望及時(shí)回復(fù)

  • 回答2

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    劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    上海市精神衛(wèi)生中心

    三級(jí)甲等

    精神心理科

    出現(xiàn)整天昏昏欲睡、興趣缺失、對(duì)事物漠不關(guān)心以及整晚失眠的情況,不一定就是抑郁,可能是多種因素所致,如不良生活習(xí)慣、心理壓力、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能減退、抑郁癥等。 1.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、作息不規(guī)律、過度使用電子設(shè)備等,可能導(dǎo)致生物鐘紊亂,出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足睡眠,減少電子設(shè)備使用時(shí)間。 2.心理壓力:工作、學(xué)習(xí)或生活中的壓力過大,精神緊張,會(huì)影響情緒和睡眠。需學(xué)會(huì)放松,如通過運(yùn)動(dòng)、冥想、旅游等方式緩解。 3.神經(jīng)衰弱:長期處于緊張和高壓力狀態(tài)下,容易引發(fā)神經(jīng)衰弱,表現(xiàn)為疲勞、注意力不集中、失眠等。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 4.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢,會(huì)有乏力、嗜睡、情緒低落等癥狀。治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5.抑郁癥:以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,伴有睡眠障礙、興趣喪失等。需進(jìn)行心理治療和藥物治療,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 如果這些癥狀持續(xù)時(shí)間較長且嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診,進(jìn)行全面評(píng)估和診斷,以便采取針對(duì)性的治療措施。

    2025-03-27 03:29
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    心理分析:您好!根據(jù)您的癥狀描述,初步診斷可以通過有效的心理調(diào)適來改善現(xiàn)狀。心理指導(dǎo):1如情緒低落,且有輕生的念頭或行為,可能是抑郁癥,需要及時(shí)到當(dāng)?shù)貙?漆t(yī)院就診治療。2及時(shí)取得家人好友的關(guān)愛與陪伴,防止自己做出任何自傷的行為。3心中有煩惱,請(qǐng)及時(shí)向善解人意的人傾述以排解壓力,不可壓抑內(nèi)心。

    2016-01-23 08:41
就醫(yī)問藥

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什么是抑郁癥?   抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括:遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長,具有緩解與復(fù)發(fā)傾向,部分病人預(yù)后不良。 查看全文»

失眠 幻聽
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  • 符文彬

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    廣東省中醫(yī)院

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