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鍛煉時(shí)身體不靈活查出骨關(guān)節(jié)病咋應(yīng)對(duì)

上個(gè)月,在鍛煉的時(shí)候,突然感覺(jué)好像身體沒(méi)有那么靈活了,骨節(jié)之間好像摩擦力變大了,我去了醫(yī)院檢查,醫(yī)生說(shuō)是骨關(guān)節(jié)病,我就馬上在治療,但是醫(yī)生只是拿了一些藥,還有就是讓我每天堅(jiān)持鍛煉。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷骨科

    骨關(guān)節(jié)病是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病,其發(fā)病與多種因素有關(guān),如年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)損傷、肥胖、遺傳、過(guò)度使用關(guān)節(jié)等。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1.年齡增長(zhǎng):隨著年齡的增加,關(guān)節(jié)軟骨磨損加重,關(guān)節(jié)液減少,導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)病。 2.關(guān)節(jié)損傷:受傷如扭傷、骨折等,若未完全恢復(fù),易引發(fā)骨關(guān)節(jié)病。 3.肥胖:體重過(guò)重增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),加速關(guān)節(jié)磨損。 4.遺傳:部分人因遺傳因素,關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)或代謝存在缺陷,易患此病。 5.過(guò)度使用關(guān)節(jié):長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),關(guān)節(jié)勞損。 6.其他因素:如感染、自身免疫性疾病等也可能導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)病。 總之,骨關(guān)節(jié)病的治療需要綜合多種方法,患者要積極配合醫(yī)生治療,同時(shí)注意日常生活中的關(guān)節(jié)保護(hù),避免病情加重。

    2025-03-26 06:07
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    這個(gè)局部關(guān)節(jié)炎的情況,活血化瘀消炎止痛治療幾天看看即可確診,一般這個(gè)膏藥不能貼,可以用紅花油涂抹后適當(dāng)按摩治療幾天看看,另外這個(gè)平時(shí)多喝水,多食新鮮的蔬菜水果,注意保暖,避免勞累,輔助補(bǔ)鈣治療都很有幫助,也要考慮是否有痛風(fēng)引起的痛庝的癥狀要檢查一下的。

    2016-01-23 13:12
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    建議您先做以下鍛煉1.減少負(fù)重活動(dòng),避免抬重物、爬山、爬樓梯、蹲起鍛煉等。2.可騎車(chē)、游泳鍛煉。3.口服保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨藥物:氨基葡萄糖(目前有兩種制劑:硫酸或鹽酸)。4.如疼痛較重,可服用扶他林片或芬必得。

    2016-01-23 11:56
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你說(shuō)的情況考慮是骨關(guān)節(jié)炎癥的病情的,需要你到醫(yī)院給予檢查一下風(fēng)濕和類(lèi)風(fēng)濕因子,血沉,那樣有利于你的病情診斷的。建議你到醫(yī)院檢查確診后,可以給于消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物如尼美舒力分散片和活血藥物如:三七片口服對(duì)治療,如果效果不理想就需要到醫(yī)院給于輸液,消炎、脫水、活血等對(duì)癥治療的。

    2016-01-23 01:34
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,該病好發(fā)于手指、腳趾、跟骨、膝、髖、頸椎等關(guān)節(jié)部位。建議您可以服用活血化瘀的藥物,可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。對(duì)癥狀嚴(yán)重、保守治療后無(wú)好轉(zhuǎn)者可行手術(shù)治療,根據(jù)病情采取不同的手術(shù)方法。

    2016-01-22 16:30
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