經(jīng)常心情差易發(fā)脾氣且心慌犯困愛幻想咋回事
經(jīng)常心情不好，老是為一些小事發(fā)脾氣，做什么事都沒有心情，還覺得心慌、犯困，愛幻想
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回答2
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張斌 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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經(jīng)常心情不好、易發(fā)脾氣、做事沒心情、心慌、犯困、愛幻想，可能是由心理壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、貧血、甲狀腺功能異常等因素引起。 1.心理壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響情緒和身體狀態(tài)。可通過適當運動、聽音樂、與朋友傾訴等方式緩解。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如激素水平失衡，可能導致情緒和生理變化。規(guī)律作息，保持良好的生活習慣有助于調(diào)節(jié)。 3.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、用腦過度等可能引發(fā)。需注意休息，避免過度勞累。 4.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣供應，導致身體和精神不適?？啥喑院F豐富的食物，如豬肝、菠菜等。 5.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過多或過少都可能影響情緒和身體機能。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。 出現(xiàn)這些癥狀，應重視并及時調(diào)整生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-26 05:46
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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根據(jù)你現(xiàn)在出現(xiàn)的表現(xiàn)主要考慮與；貧血，缺鈣缺鋅，神經(jīng)衰弱等有直接關系最好保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成良好的休息習慣，同時增加鍛煉提高抵抗力，建議及早的去醫(yī)院做血常規(guī)，微量元素及腦電圖檢查進行確診病因?qū)ΠY治療
2016-01-23 11:04
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