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學(xué)生狀態(tài)不佳成績(jī)退步且不愿調(diào)整怎么辦

抑郁癥

我是一名學(xué)生,最近總是覺得自己狀態(tài)不對(duì),可是自己卻不愿意去調(diào)整,學(xué)習(xí)成績(jī)也退了挺多的,最近也特別不愛跟別人說話,去咨詢過學(xué)校的心理治療室可是感覺沒什么效果。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃俏庭 副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    精神醫(yī)學(xué)科

    學(xué)生出現(xiàn)狀態(tài)不佳、成績(jī)退步且不愿調(diào)整的情況,可能是心理壓力、睡眠不足、社交問題、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、身體疾病等因素所致。 1.心理壓力:學(xué)生可能面臨來自學(xué)業(yè)、家庭等方面的壓力,導(dǎo)致情緒低落、焦慮。長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)會(huì)影響學(xué)習(xí)和生活??赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解。 2.睡眠不足:睡眠缺乏會(huì)影響大腦的正常功能,導(dǎo)致注意力不集中、記憶力下降。應(yīng)保持規(guī)律的作息,保證每天充足的睡眠時(shí)間。 3.社交問題:與同學(xué)或老師關(guān)系不融洽,可能產(chǎn)生孤獨(dú)感和排斥心理。要學(xué)會(huì)主動(dòng)溝通,積極參與集體活動(dòng)。 4.學(xué)習(xí)方法不當(dāng):沒有合適的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)效率低,容易產(chǎn)生挫敗感??梢韵蚶蠋熀屯瑢W(xué)請(qǐng)教,制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。 5.身體疾?。耗承┘膊∪缲氀?、甲狀腺功能異常等也會(huì)影響狀態(tài)。如有相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 學(xué)生出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多方面因素,找到問題的根源并采取相應(yīng)的措施。同時(shí),家長(zhǎng)和老師也要給予關(guān)心和支持,幫助學(xué)生盡快恢復(fù)良好的狀態(tài)。

    2025-03-25 17:33
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,疾病不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā),因次建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。

    2016-01-23 02:23
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    心理分析:最近總是覺得自己狀態(tài)不對(duì),可是自己卻不愿意去調(diào)整.您肯定是有了心理問題了。心理指導(dǎo):您既然認(rèn)識(shí)到,就要努力克服,找出為什么會(huì)有這樣情況的原因,逐步消除這些原因吧。

    2016-01-22 19:28
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是抑郁癥?   抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括:遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長(zhǎng),具有緩解與復(fù)發(fā)傾向,部分病人預(yù)后不良。 查看全文»

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