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39 歲抑郁癥患者因職業(yè)困擾如何改善

我是一名嚴重抑郁癥患者,本人女,現(xiàn)年39歲,在一所學校打雜,覺得自已工作性質太差了(我跟自已的一個仇人比較,她在學校當教師),總想去當教師,而且想去考師范大學以滿足自已的虛榮心?,F(xiàn)在我不去跟仇人比了,但人呆在學校里,就總想當老師,而且這個想法折磨得我死去活來。想去考大學吧,這么大年紀了怎么去考?可不去考吧,心里不甘心。因為我實在是太想當教師了,就總是這樣折磨自已曾經(jīng)的治療情況和效果:曾經(jīng)在廣州腦科醫(yī)院治療過,沒治好,吃過各種各樣的抗抑郁藥,都沒有效果

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃俏庭 副主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    精神醫(yī)學科

    39 歲女性嚴重抑郁癥患者,因工作性質產(chǎn)生困擾,有強烈的職業(yè)轉變愿望但面臨諸多難題。包括心理調(diào)節(jié)、職業(yè)規(guī)劃、藥物治療、社會支持、個人認知等。 1.心理調(diào)節(jié):抑郁癥患者往往存在認知偏差,要學會正視自己的情緒和想法,通過心理治療如認知行為療法等,調(diào)整不合理的思維模式。 2.職業(yè)規(guī)劃:對于想成為教師的愿望,需綜合評估自身條件,可通過成人教育等方式提升學歷,逐步實現(xiàn)職業(yè)目標。 3.藥物治療:雖然之前藥物效果不佳,但不應放棄,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等抗抑郁藥,在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥方案。 4.社會支持:多與家人、朋友交流,獲取他們的理解和支持,有助于緩解心理壓力。 5.個人認知:改變過度比較和追求虛榮的心態(tài),樹立正確的價值觀和職業(yè)觀。 總之,抑郁癥的康復和職業(yè)困擾的解決需要綜合多方面的努力,患者要保持積極的心態(tài),配合治療,逐步走出困境。

    2025-03-26 04:27
  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    聽你的描述好象是命名性失語,有可能是腦梗塞引起的,如果是,二周后開始恢復,逐漸好轉,但是最終要留一些后遺癥,或輕或重.

    2016-01-23 11:41
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    不是,你沒有病。但是你的心態(tài)可恥,三十歲的人,什么都不懂,只能說你太懶,不愿意鍛煉自己。

    2016-01-23 04:23
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    病情分析你好!通過癥狀的描述,不屬于認知阻礙,只能說是缺少歷練,你需要理性與健康指導,重建身心平衡與對生活的激情。意見與建議成長與成熟是有過程的,在這過程中需要經(jīng)歷,只有經(jīng)歷了痛苦煩惱才可能蛻變長大,這是生命的規(guī)律,了解了這種規(guī)律,希望可以淡化痛苦與挫敗,鼓勵自己主動與人交往,人是群居的,需要歷練,讓自己融入生活,生活才可能充實有意義。正確理解人際交往,人際是無處不在的,首先與家人,周圍人相處與適應,恐懼源于無知,良好的人際關系是情感的需要,支配的需要,包容的需要,給自己歸屬,一種精神寄托與實現(xiàn)的愿望,在與他人交往中,互相了解,獲得經(jīng)驗,壯大能量,讓壓抑得到轉移與釋放。學習放松技巧如多親合大自然,感受它的博大,多作自己喜歡的事,讓情緒上的愉悅才可能激發(fā)對生活的渴望,選擇適合自己的運動,建議練習太極,每天堅持,成為習慣,修身養(yǎng)性,你會從世俗中超脫,提高生命質量,為實現(xiàn)自我加油!

    2016-01-22 23:57
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您這情況的話可以查個內(nèi)分泌激素看看同時可以查個腎功能病復查個頭顱CT看看可以適當?shù)拇螯c營養(yǎng)神經(jīng)和擴管的藥物看看

    2016-01-22 12:58
就醫(yī)問藥

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