離婚后抑郁如何應(yīng)對及恢復(fù)
我是一個悲哀的女人，自從老公和我離婚以后就一直高興不起來，整天就想一個人在家里，哪也不想去，也不想做任何的事情。時間長了以后，感覺自己的腦子不好用了。后來就到醫(yī)院看了醫(yī)生，醫(yī)生說我得了抑郁了。
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
張晉碚 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神心理咨詢科
-
離婚后抑郁是常見的心理問題，受多種因素影響，如情緒調(diào)節(jié)障礙、生活方式改變、社交支持減少、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、遺傳因素等。 1. 情緒調(diào)節(jié)障礙：離婚帶來的重大生活變故，易導(dǎo)致情緒難以自控，長期處于低落狀態(tài)。 2. 生活方式改變：原本規(guī)律的生活被打破，日常活動減少，缺乏運(yùn)動和良好的作息。 3. 社交支持減少：失去伴侶的陪伴和支持，社交圈子縮小，情感交流受限。 4. 神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常，影響情緒。 5. 遺傳因素：如果家族中有抑郁癥病史，個體患病的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 總之，離婚后抑郁需要綜合治療?；颊邞?yīng)積極尋求專業(yè)幫助，包括心理治療和藥物治療。常見的治療抑郁的藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。同時，要努力調(diào)整生活方式，多參加社交活動，重建積極的心態(tài)。
2025-03-25 16:50
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
心理分析：。您好。請不要擔(dān)心，抑郁癥是可以治療的。離婚確實(shí)是對一般人的嚴(yán)重打擊，屬于生活刺激性事件。心理指導(dǎo)：建議您及時恢復(fù)社交活動，保證飲食健康以及規(guī)律作息。根據(jù)醫(yī)囑服藥或者進(jìn)行心理治療。
2016-01-23 09:51
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
武威 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
心理門診
-
心理分析：您好，根據(jù)您的描述基本可以確診為您是由于生活中遭受突然的打擊導(dǎo)致的抑郁癥，抑郁癥在現(xiàn)代社會屬于比較高發(fā)的一種心理疾病，患者內(nèi)心極度痛苦，嚴(yán)重者會有自殺的傾向。心理指導(dǎo)：抑郁癥臨床表現(xiàn)為情緒情感低落，思維言語遲緩?，F(xiàn)在針對抑郁癥的治療主要有藥物治療、心理治療以及手術(shù)治療等，抑郁癥具有復(fù)發(fā)性的特點(diǎn)，針對您的具體癥狀分析，建議您進(jìn)行藥物治療輔助心理治療會有很好的效果，在日常生活中建議保持積極地心態(tài)，不斷的對自己進(jìn)行積極地心理暗示，可以做一些其他的事情轉(zhuǎn)移注意力，可以通過運(yùn)動旅游等釋放壓力，必要時建議到正規(guī)的醫(yī)院接受檢查治療。
2016-01-23 02:17
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
