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懷孕期間手機玩多了，可能會對孕婦自身及胎兒產生一些不良影響，如影響視力、影響睡眠、引起身體疲勞、產生輻射危害、導致心理依賴等。 1. 影響視力：長時間盯著手機屏幕，容易導致眼睛疲勞、干澀，甚至近視度數加深。 2. 影響睡眠：沉迷手機可能打亂作息，導致睡眠不足或質量下降，影響孕婦身體恢復和胎兒發(fā)育。 3. 引起身體疲勞：長時間保持一個姿勢玩手機，會使孕婦身體肌肉緊張，產生疲勞感。 4. 產生輻射危害：雖然手機輻射較小，但長期接觸仍可能對胎兒產生潛在影響。 5. 導致心理依賴：過度依賴手機會減少孕婦與外界的真實交流，影響心理健康。 總之，孕婦應盡量控制手機使用時間，多進行有益身心健康的活動，如適當運動、閱讀等，以保障自身和胎兒的健康。

妊娠早期，是胚胎組織分化、發(fā)育的重要時期，也是最容易受內外環(huán)境影響的時期。因此，為了避免胎兒的畸形，母親在妊娠早期應離遠、少使用手機。平時一般的接聽電話是可以的，只要不是拿來玩游戲，應該對身體的傷害不是很大的，平時要多吃綠色蔬菜，多喝水，可以多到戶外看看綠色植物，這樣就能對身體起到一定的防輻射作用的。