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跑步后膝關(guān)節(jié)疼痛，彎曲時(shí)不痛、走路痛，可能是運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等原因引起。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：跑步姿勢(shì)不正確或運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，導(dǎo)致肌肉、韌帶拉傷。應(yīng)休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢。 2.關(guān)節(jié)炎：長(zhǎng)期磨損或炎癥刺激?？赏ㄟ^(guò)藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕疼痛和炎癥。 3.半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。治療包括休息、理療、服用非甾體抗炎藥，如美洛昔康。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面慢性損傷?？蛇M(jìn)行股四頭肌鍛煉，口服氨基葡萄糖。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)先停止跑步，及時(shí)就醫(yī)明確病因，采取相應(yīng)治療措施，待恢復(fù)后再考慮是否繼續(xù)跑步，并注意科學(xué)運(yùn)動(dòng)。

關(guān)節(jié)痛是最常見(jiàn)的骨骼肌肉系統(tǒng)癥狀，可以單獨(dú)存在，也可以是關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)之一。因此，首次出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛時(shí)最好到醫(yī)院就診，明確診斷后，再選擇治療藥物。在藥店，治療關(guān)節(jié)痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對(duì)乙酰氨基酚(撲熱息痛)。患者可以根據(jù)醫(yī)生的診斷，在發(fā)生關(guān)節(jié)痛時(shí)，按下述原則選用緩解關(guān)節(jié)疼痛的非處方藥。注意可以適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量的。

您好，診斷為膝關(guān)節(jié)筋炎。多是由于受涼受涼引起，表現(xiàn)為患部疼痛，部分活動(dòng)受限。您好，建議您物理治療，去理療科進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的推拿和TDP治療。平時(shí)注意膝關(guān)節(jié)的保暖。希望我的回答可以幫助到您。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)，您平時(shí)在上下樓梯時(shí)疼痛感是否加重？

多考慮是有勞損或過(guò)勞，受寒受濕等引起的。建議保守治療鎮(zhèn)痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫(yī)膏穴治療，還有中醫(yī)中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治療。

慢跑對(duì)膝蓋傷害是最大的，尤其是在你膝蓋本來(lái)就有問(wèn)題的情況下，傷害尤其嚴(yán)重，建議你不要再跑步了，如果要跑步的話，最好選擇專(zhuān)業(yè)的慢跑鞋。