25 歲常躺臥看電視后坐骨神經痛怎么辦
我才25歲，就坐骨神經痛了，咋辦！今年上半年我經常躺臥著看電視，后來感覺臀部有點痛，不過不是現(xiàn)在的這么痛，偶爾~~但是一矯正姿勢，不躺著看就沒事了（有時候左邊有時候右邊），后來一次我們卸肥料，當時沒什么感覺，以后我天天做仰臥起坐，而且很頻繁，過了10多天后，發(fā)現(xiàn)臀部內痛，當時還不知道是它，以為拉傷了，就沒管閑，慢慢的它一直痛，特別是晚上翻身都不行，只能趴著睡，白天走路都一瘸一拐的，有時候還疼，腰也很酸，別人說這是坐骨神經痛，我不知道是不是！
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回答5
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盧愛麗 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病科
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25 歲出現(xiàn)坐骨神經痛可能與不良姿勢、過度勞累、肌肉拉傷、腰椎病變等有關。應及時就醫(yī)明確病因，采取相應治療措施，包括藥物治療、物理治療、生活方式調整等。 1. 不良姿勢：長期躺臥看電視可能導致脊柱受力不均，壓迫坐骨神經。要糾正不良姿勢，避免長時間保持同一姿勢。 2. 過度勞累：頻繁仰臥起坐和卸肥料等重體力勞動，使腰部和臀部肌肉疲勞。注意勞逸結合，適當休息。 3. 肌肉拉傷：運動或勞動時可能造成肌肉拉傷，引發(fā)疼痛。拉傷后應及時休息，避免進一步損傷。 4. 腰椎病變：如腰椎間盤突出等，可能壓迫坐骨神經。需通過影像學檢查確診，針對性治療。 5. 其他因素：著涼、外傷等也可能誘發(fā)坐骨神經痛。注意保暖，避免外傷。 坐骨神經痛需要綜合治療，患者要重視，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復，同時注意日常的防護和保養(yǎng)。
2025-03-25 07:14
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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坐骨神經痛是指坐骨神經病變,沿坐骨神經通路即腰,臀部,大腿后,小腿后外側和足外側發(fā)生的疼痛癥狀群你好,建議你不要長時間坐在電腦前,應該多出去走走的,應該來說好好休息會慢慢好的
2016-01-23 01:44
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你的這種情況一般的情況是以神經痛的情況造成的比較常見的.另外有的是有髖關節(jié)炎的疾病的情況.建議拍一下骨盆片檢查一下.看一下具體的情況.一般的情況治療的方法可以采用非甾體抗炎藥,理療,針灸,中藥等治療方法進行治療的.注意適當?shù)男菹?不要勞累和著涼.
2016-01-23 00:07
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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：這兩天右側屁股很疼褲腰帶那個地方稍微往下一點痛是神經的那種像拉傷可以服用活血藥的同時休息一下一般會好如果一周后還沒好或者有加重趨勢應當去醫(yī)院檢查確診
2016-01-22 16:39
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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坐骨神經痛是指坐骨神經病變,沿坐骨神經通路即腰,臀部,大腿后,小腿后外側和足外側發(fā)生的疼痛癥狀群.坐骨神經是支配下肢的主要神經干.坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分布區(qū)域內（臀部,大腿后側,小腿后外側和腳的外側面）的疼痛.一,臥床休息： 特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周,有的患者癥狀自行緩解.二,藥物治療： 西藥：止痛劑,維生素B族,短程皮質類固醇激素口服可有利恢復. 中藥：外用貼劑,如立正消痛貼等純中藥外敷藥對坐骨神經痛有較好的治療效果.
2016-01-22 11:19
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