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兩腳大拇指麻木 20 多天，可能是由腰椎間盤突出、周圍神經(jīng)炎、糖尿病周圍神經(jīng)病變、末梢血液循環(huán)不良、痛風(fēng)等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變或損傷，可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致下肢包括大拇指出現(xiàn)麻木?；颊叱Ｓ醒刻弁?、下肢放射痛等癥狀。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、布洛芬），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 周圍神經(jīng)炎：多種原因如感染、營養(yǎng)代謝障礙等導(dǎo)致神經(jīng)炎癥，引起麻木。常伴有感覺異常、運(yùn)動(dòng)障礙。治療以去除病因、營養(yǎng)神經(jīng)為主，可使用維生素 B1、腺苷鈷胺、地巴唑等藥物。 3. 糖尿病周圍神經(jīng)病變：長期高血糖損害神經(jīng)。除麻木外，還可能有疼痛、感覺減退?？刂蒲鞘顷P(guān)鍵，同時(shí)可服用依帕司他、硫辛酸等改善神經(jīng)代謝。 4. 末梢血液循環(huán)不良：寒冷、血管狹窄等可致。表現(xiàn)為肢端麻木、發(fā)涼。注意保暖，適度運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)使用改善循環(huán)的藥物，如前列地爾、丹參注射液。 5. 痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)周圍，可影響神經(jīng)。常有關(guān)節(jié)紅腫熱痛。治療包括控制飲食、降尿酸（如別嘌醇、非布司他），急性發(fā)作時(shí)可使用秋水仙堿。 出現(xiàn)兩腳大拇指麻木且持續(xù) 20 多天，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

這情況很可能是腰間盤突出導(dǎo)致的，不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右?？梢誀恳?，理療，紅外線,推拿按摩治療。嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時(shí)抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作，上述動(dòng)作各十余次，每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉。

你好，這種情況一般的情況往往是有神經(jīng)炎的疾病的情況引起i或有脊椎病的情況引起的。這種情況一般的情況往往是可以采用中藥、營養(yǎng)神經(jīng)藥物等治療的。不要?jiǎng)诶壑鴽龅摹?