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腰椎出現(xiàn)上述情況，需了解病因、癥狀、檢查、治療及預(yù)防，包括日常注意事項。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.病因：多由年齡增長、勞損、創(chuàng)傷等引起。
2.癥狀：可能有腰部疼痛、僵硬，活動受限等。
3.檢查：常用X線、CT、磁共振成像等明確病情。
4.治療：輕者可采取保守治療，如臥床休息、熱敷、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺）；重者或保守治療無效，可能需手術(shù)。
5.預(yù)防：避免久坐久站，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，注意腰部保暖。
發(fā)現(xiàn)腰椎有此問題應(yīng)重視，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑治療和預(yù)防。

牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，每1小時左右要休息10分鐘左右。另外如果出現(xiàn)頭暈惡性等現(xiàn)象，還要點滴丹參注射液，擴(kuò)張血管增強(qiáng)腦部供血，如果還沒有出現(xiàn)最好口服丹參滴丸，對腦部供血有很大幫助。

您好!一、腰椎間盤突出癥的牽引治療腰椎間盤突出癥的牽引療法是應(yīng)用力學(xué)中作用力與反作用力之間的關(guān)系，通過特殊的牽引裝置來達(dá)到治療目的的一種方法。主要作用：（1）起腰部的固定和制動作用：牽引時，在作用力和反作用力的平衡狀態(tài)下，受牽拉的腰部處于一個相對固定的正常列線狀態(tài)，腰部的運(yùn)動范圍及幅度較臥床休息和佩帶腰圍時更進(jìn)一步得以限制，以便于減輕或消除局部的充血、滲出、水腫等炎性反應(yīng)。（2）松弛腰背部肌肉：腰椎間盤突出癥，由于脊神經(jīng)的受壓或受刺激，多伴有腰背部肌肉痙攣，這樣不僅導(dǎo)致了腰部的疼痛癥狀，而且還會構(gòu)成腰椎的列線不正。牽引療法，可以逐漸使腰背肌放松，解除肌肉痙攣。（3）恢復(fù)腰椎的正常列線：在牽引時，若將患者腰椎放置在生理曲線狀，隨著牽引時間的延長，列線不正的現(xiàn)象可以逐步恢復(fù)至正常。（4）改善突出物與神經(jīng)之間的關(guān)系：對于腰椎間盤突出癥輕型或早期的患者，牽引療法可使椎間隙逐漸被牽開，而有利于突出物的還納。對于病程相對較長的患者，牽引可合粘連組織和攣縮的韌帶、關(guān)節(jié)囊牽開使椎管間隙相應(yīng)增寬，兩側(cè)狹窄的椎間孔也可同時被牽開，從而緩解或消除了對神經(jīng)根的壓迫與刺激，對減輕下肢麻木和疼痛有較好效果二、腰椎間盤突出癥急性期的物理療法急性期常用的物理療法有：（1）短波、超短波療法：在起病的初期，為了改善患部的血液循環(huán)，消除可能產(chǎn)生的滲出、水腫等炎性反應(yīng)，減輕因壓迫或刺激神經(jīng)根而引起的疼痛，一般多采用短波、超短波電療法。治療時二個極板可在腰骶部對置或在腰骶部、患腿后側(cè)并置。溫?zé)崃浚咳?次，每次20-40分鐘。15-20次為1療程。（2）間動電療闔：可用小圓形電極，于腰骶部及沿坐骨宰經(jīng)走行區(qū)逐點治療，密波2-5分鐘；疏刻波5分鐘；間升波5分鐘。每日1-2次，15-20次為1療程。（3）超刺激電流療法：可用兩個8*12平方厘業(yè)大小的電極，一個橫置于骶部，另一個豎放于腰部，接通電源后，盡快把電量調(diào)至8-12毫安，待強(qiáng)烈的通電感消失后，在2-7分鐘內(nèi)把電量再增加到18-23毫安。每次治療時間共15分鐘。每日或隔日1次,如有效，可繼續(xù)治療至6－12次。三、腰椎間盤突出癥的西式手法治療這種手法治療是一種通過操作者的雙手，在患者骨關(guān)節(jié)部位進(jìn)行推動、牽拉、旋轉(zhuǎn)等被動活動的一種治療方法。它以骨關(guān)節(jié)的功能解剖為治療基礎(chǔ)，以骨關(guān)節(jié)活動的生物力學(xué)原理為指導(dǎo)，采取相應(yīng)的手法技術(shù)，以達(dá)到改善患者骨關(guān)節(jié)功能、緩解臨床癥狀的目的。針對腰椎間盤突出癥，西式手法采用不同的輔助運(yùn)動或被動生理運(yùn)動，進(jìn)行腰椎棘突或關(guān)節(jié)側(cè)的推壓、震動以及腰椎的旋轉(zhuǎn)、牽拉等手法，操作時可同進(jìn)采用幾種手法，并根據(jù)患者病情應(yīng)用1、2、3、4四級力度。其中對腰椎間盤突出癥急性期、疼痛劇烈、應(yīng)激性高的患者可用輕手法；慢性或關(guān)節(jié)活動功能有所障礙的患者用重手法。時間一般以每秒1－2次的頻率持續(xù)45秒、60秒或90秒。強(qiáng)度和時間可酌情選用。每一療程5－10次，2個療程之間休息10－20天。如有需要可直接與我聯(lián)系，祝早日康復(fù)！

您好，腰椎之所以會壓迫神經(jīng)，是因為椎體的纖維環(huán)破裂引起的壓迫，一般就會出現(xiàn)放射性的疼痛和麻木的建議一般的腰椎疾病是因為有突出的情況，這種疾病和久坐，肌肉勞損，受涼等情況有關(guān)系，一般可以采取針灸，按摩的方式改善

您好，腰椎骨質(zhì)增生一般與年齡、坐姿、長時間站立或彎腰有很大的關(guān)系。目前您的癥狀較輕，可以采取保守治療，做做腰部的針灸、推拿。理療等，平時注意腰部保暖，盡量睡硬板床，避免長時間站立或彎腰，適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動，另外還需每天補(bǔ)點鈣。祝您早日康復(fù)！