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自行磨牙后出現(xiàn)極度不適，關(guān)節(jié)發(fā)酸，刷牙不干凈且有異味，可能是損傷牙釉質(zhì)、影響咬合關(guān)系、引發(fā)牙周問題、導(dǎo)致牙髓炎癥、干擾關(guān)節(jié)正常功能等原因造成的。 1. 損傷牙釉質(zhì)：牙釉質(zhì)是牙齒的保護(hù)層，自行磨牙會(huì)使其變薄甚至缺失，使牙齒對(duì)冷熱酸甜等刺激敏感，容易引發(fā)疼痛。 2. 影響咬合關(guān)系：磨牙改變了牙齒的原有形態(tài)和位置，導(dǎo)致咬合不正常，加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，引起關(guān)節(jié)發(fā)酸。 3. 引發(fā)牙周問題：破壞了牙齒周圍的組織，易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、出血，進(jìn)而影響刷牙效果，產(chǎn)生異味。 4. 導(dǎo)致牙髓炎癥：接近牙髓腔，細(xì)菌可能侵入牙髓，引發(fā)炎癥，產(chǎn)生疼痛和不適感。 5. 干擾關(guān)節(jié)正常功能：咬合關(guān)系改變，關(guān)節(jié)受力不均，從而出現(xiàn)發(fā)酸等癥狀。 總之，自行磨牙是非常危險(xiǎn)且錯(cuò)誤的行為。應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，接受專業(yè)的檢查和治療，避免情況進(jìn)一步惡化。