每晚睡覺磨牙且發(fā)出累聲是何因，如何治？
晚上睡覺睡著了之后就就愛磨牙幾乎每晚都磨牙、還有就是晚上睡著睡著就想睡很累一樣要發(fā)出很累的聲音來！這是怎么回事要怎么治療？要注意些什么？去醫(yī)院要去那里檢查？
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回答5
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張曄 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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晚上睡覺磨牙且發(fā)出累聲，可能由精神因素、咬合關系、腸道寄生蟲、營養(yǎng)缺乏、睡眠姿勢不當?shù)纫稹?1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等心理因素可能導致磨牙。建議通過適當運動、聽音樂、與親友交流等方式緩解壓力，放松心情。 2.咬合關系：牙齒排列不齊、咬合不良等會引發(fā)磨牙?？赏ㄟ^正畸治療或佩戴咬合墊來改善。 3.腸道寄生蟲：如蛔蟲感染，可服用阿苯達唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等驅蟲藥。但需先明確診斷，遵醫(yī)囑用藥。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素時，也可能出現(xiàn)磨牙。日常注意多攝入富含鈣和維生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、魚肝油等，必要時可補充鈣劑和維生素 D 制劑。 5.睡眠姿勢不當：長期側臥或俯臥睡眠可能影響下頜關節(jié)和肌肉，導致磨牙。調(diào)整睡眠姿勢，盡量保持仰臥。 磨牙且伴有累聲的情況可能由多種原因引起，需要綜合考慮。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。
2025-03-25 07:31
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，很高興為您解答，您現(xiàn)在出現(xiàn)磨牙的情況，應該是由于在日常的生活中攝入的鈣元素不足，或者是體內(nèi)有蛔蟲等原因造成的建議您在以后的生活中多吃蝦皮、綠色蔬菜、牛奶、大豆等食物，補充體內(nèi)的鈣元素，少吃辛辣的食物，如果還是沒有改善，可以去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導下用打蟲藥
2016-01-23 00:57
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好，孩子睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙癥。夜磨牙的病因尚不清楚，目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統(tǒng)性、職業(yè)性、自發(fā)性等多種因素有關。較輕時可不做處理，注意休息。除去致病因素心理治療，調(diào)牙合，治療與磨牙癥發(fā)病有關的全身疾病等。白天避免玩的過度興奮。睡前讓精神松弛，不看刺激性電視片。到醫(yī)院檢查腸道寄生蟲?。纳x的蠕動刺激了神經(jīng)，引起神經(jīng)的反射作用，而發(fā)生磨牙）在醫(yī)生的指導下驅蟲。頑固性病例應制做頜墊，睡前戴上?？煞乐怪苯幽p牙齒
2016-01-22 11:52
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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磨牙：每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2-3天，可治成人睡覺磨牙。1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。4、多吃些含維生素豐富的食物。5、要懂得如何緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。磨牙癥的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節(jié)的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害。
2016-01-22 09:34
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，可能與缺鈣有關,這是可以采用藥物比如如葡萄糖酸鈣，加上食物補充來進行調(diào)理為好的建議要在平時多吃含鈣高的食物為好的，如牛奶，瘦肉，骨頭湯等都有補充作用，另外是要多曬太陽。有利于鈣的吸收
2016-01-22 06:57
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