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脛骨平臺(tái)骨折保守治療一段時(shí)間后骨折線模糊，需要注意多方面事項(xiàng)，如康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、避免二次損傷、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量訓(xùn)練，如屈伸練習(xí)、直腿抬高。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素 D 的食物，如瘦肉、牛奶、魚類、蛋類，促進(jìn)骨折愈合。 3.定期復(fù)查：按時(shí)復(fù)查 X 線，了解骨折愈合情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.避免二次損傷：日?；顒?dòng)時(shí)注意保護(hù)受傷部位，避免摔倒或受到外力撞擊。 5.預(yù)防并發(fā)癥：注意觀察下肢血液循環(huán)和神經(jīng)功能，預(yù)防深靜脈血栓、肌肉萎縮等并發(fā)癥。 脛骨平臺(tái)骨折后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心，遵循醫(yī)生建議，積極配合治療和康復(fù)，有助于早日恢復(fù)正常生活。

你的情況因?yàn)楣钦垡莆徊淮?，并且比較年輕，所以骨折的恢復(fù)是比較快的，到現(xiàn)在已經(jīng)38天了骨折處剛剛開始愈合暫時(shí)是不能夠下地活動(dòng)的，因?yàn)檫€沒有完全愈合好的，大概還需要休養(yǎng)一個(gè)月以上，骨折愈合好才能夠進(jìn)行功能鍛練的，下地活動(dòng)大概需要3個(gè)月以后。

骨折線已模糊可以聯(lián)系走，但是不要太過勞累。平時(shí)注意保護(hù)自己一般來說是沒什么問題的。忌辛辣油膩的食物。平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果