34 歲有高血壓家族史，血壓波動如何應(yīng)對
你好醫(yī)生，我今年34歲血壓平時是130/90，已有10年時間，偶爾高時140/100，有家族史，
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回答2
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馮沖 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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高血壓是常見慢性病，受多種因素影響，如遺傳、生活方式、精神狀態(tài)、年齡和合并疾病等。對于有家族史且血壓波動的情況，需要綜合考慮并采取適當(dāng)措施。 1.遺傳因素：家族中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險增加。遺傳無法改變，但可通過良好生活方式降低發(fā)病概率。 2.生活方式：高鹽高脂飲食、缺乏運動、長期吸煙飲酒、作息不規(guī)律等均可能影響血壓。應(yīng)低鹽低脂飲食，適量運動，戒煙限酒，規(guī)律作息。 3.精神狀態(tài)：長期精神緊張、焦慮、壓力大易致血壓升高。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持心態(tài)平和。 4.年齡因素：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓易波動。定期監(jiān)測血壓，關(guān)注身體變化。 5.合并疾?。喝绺哐⑻悄虿〉?，會相互影響加重病情。積極治療合并疾病，控制相關(guān)指標(biāo)。 總之，有高血壓家族史且血壓波動，要重視生活調(diào)理，定期監(jiān)測血壓，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
2025-03-25 05:02
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，高血壓是一種常見的疾病，可以引起心腦血管的動脈硬化，并導(dǎo)致許多器官的并發(fā)癥，需要根據(jù)血壓的高低來確定用藥這種情況，首先低鹽，低脂肪飲食，多運動，控制體重，通過這些生活方式的改變，能夠?qū)⒀獕罕３衷谡７秶筒恍枰盟?，否則就需要長期用藥治療
2016-01-21 23:35
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