27 歲彎腰受傷后長期腰疼如何處理
患者:27歲一年前有一次彎著腰看書看了不到半小時(shí)由于彎的幅度多大突然間好像裂開了一樣從那以后就不能彎腰了一彎腰就疼上完廁所再躺下感覺就很強(qiáng)烈這一年間有一次彎腰抱一個(gè)很重的行李又嚴(yán)重了現(xiàn)在好一些了但是還有感覺
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回答3
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崔壯 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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27 歲患者彎腰后出現(xiàn)長期腰疼，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、韌帶損傷、腰椎骨折等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期彎腰或姿勢(shì)不良可導(dǎo)致腰部肌肉疲勞、損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：彎腰時(shí)椎間盤壓力增加，可能導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)引起疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)、塞來昔布膠囊止痛）等。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：彎腰幅度過大可能引起小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^手法復(fù)位、物理治療等改善。 4. 韌帶損傷：彎腰時(shí)韌帶過度拉伸或撕裂，引起疼痛。治療包括休息、冷敷、佩戴腰圍等。 5. 腰椎骨折：嚴(yán)重的彎腰動(dòng)作可能造成骨折，引起長期疼痛。需要根據(jù)骨折情況采取保守治療（臥床休息）或手術(shù)治療。 總之，長期腰疼原因較多，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意腰部保暖，避免彎腰搬重物等不良姿勢(shì)。
2025-03-23 22:03
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回答2
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趙濤 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級(jí)
骨關(guān)節(jié)科
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您好！此病是機(jī)械性病痛，并非由免疫力低下引起，因此通過體育鍛煉不能預(yù)防和治療。相反，不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)加重病情，建議患者在治療期間應(yīng)盡量多休息，完全治愈后，再循序漸進(jìn)做運(yùn)動(dòng)，但仍預(yù)防做劇烈運(yùn)動(dòng)。采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經(jīng)根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應(yīng)消退，迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng)，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。
2016-01-22 07:08
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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首先說你的疾病不一定就是腰椎間盤突出癥，從你的描述上看更像是腰部韌帶的拉傷，這種情況在平時(shí)不注意腰部受力的情況下容易反復(fù)發(fā)生，因?yàn)槟悴荒鼙ＷC再受傷后有一段時(shí)間來真正的做到讓腰部完全放松休息恢復(fù)，在這種反復(fù)勞損下腰部不適的情況不能得到根本的好轉(zhuǎn)。1、你的情況即使去醫(yī)院也不能保證就能治好的，有條件的話最好去醫(yī)院做個(gè)腰部CT之類的以排除椎間盤的問題2、避免參加劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，保護(hù)腰部不要受涼及突然發(fā)力3、不用吃什么藥物治療，目前以自我恢復(fù)為主因?yàn)槟阋呀?jīng)錯(cuò)過了吃藥的最佳時(shí)機(jī)4、推薦針灸理療等方式促進(jìn)恢復(fù)，但前提是你得找到真正懂中醫(yī)的大夫醫(yī)生詢問：有沒有出現(xiàn)過腿部疼痛的癥狀
2016-01-21 21:23
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