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BR>本人從小就比較的內向（朋友少），鼻氣緊，比較要強。但是小的時候記憶力是很好的（遺傳吧，老媽的也很好）。小的時候身體雖然有點虛，但是也是一般的，沒什么大的問題也沒影響。到了上初一了就開始有了手淫的習慣。開始沒什么，到高一上半學期還沒什么。那時高一成績還提高很快，從420多名提高到150多名，但是到了下半學期壓力大了，但是還繼續(xù)手淫（一般都是一兩天一次），這時身體頂不了了。換上了神經衰弱，記憶力開始下降。也是從這時開始運動一下就出汗很多衣服都濕完。以前是沒這種情況的。但是還在繼續(xù)手淫。這樣就沒有什么好轉，看了很好的醫(yī)生，吃了很多好藥，什么康腦靈都吃了也沒用。后來就慢慢的變壓抑，去康復醫(yī)院看說是有點抑郁癥。也吃了藥，大概半年。就不吃了。后來抑郁的癥狀就沒什么了。到高考后上了大專，有時也有壓抑的，但是都沒那么嚴重的。有壓抑的時候都是有壓力的時候。也看過心理醫(yī)生。也是開了點藥，但是好都是時間久了自己慢慢好的。到了今年（和高中時已經有8年了。和大學也3年了）年初，精力就慢慢好了。好得感覺象小的時候一樣，有3-4個月吧，這是感覺自己什么都能做，人也很開朗，和什么人都不自卑，有能力。有時感覺自己好象要賺幾千萬甚至更多，以這種狀態(tài)都是沒問題的。到了今年的6月初，自己感覺是因為手淫了又開始記憶力精力不夠了。很沒力的時候什么都不想做，慢慢的到后來就壓抑的情緒就來了。壓抑的時候真的想死，很難受，自己想控制都感覺沒能力?？刂撇涣恕６际菐讉€小時又變。反正都是腦力感覺是不足。晚上睡覺現(xiàn)在是很正常了，現(xiàn)在睡覺都是晚上有9個多小時，白天也有1個多小時但是還是感覺累，感覺背后很累，去看中醫(yī)說是有點濕熱。精神好時和壞時，感覺自己都有感覺斷層一樣。不象是一個人的想法。其實從今年開始我就少手淫點了。但是到5月自己想最后瘋狂一、兩次射的，就決心戒了（我一般都不射出來的）所以后來就慢慢不好了。就從6月初開始真正的戒了，到現(xiàn)在也有40多天了。但是還是不好。情緒時好時不好。好時感覺沒什么。不好時真的很低落?，F(xiàn)在主要感覺是很腦力，記東西真的記不住，不感用腦，怕用了更不好（實際也是這樣的）。自己現(xiàn)在應該怎么辦呢？要怎么治療？