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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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低血壓患者可以通過飲食調(diào)整來改善癥狀，比如適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入、多吃富含蛋白質(zhì)的食物、常吃補(bǔ)氣血的食物、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、選擇高膽固醇食物等。 1. 適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入：攝入適量的鹽分有助于提升血壓。但要注意不可過量，以免引發(fā)其他健康問題。 2. 多吃富含蛋白質(zhì)的食物：像瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，能增強(qiáng)體質(zhì)，對提升血壓有幫助。 3. 常吃補(bǔ)氣血的食物：如紅棗、桂圓、黑芝麻等，可補(bǔ)充氣血，改善低血壓狀況。 4. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：新鮮的蔬菜和水果富含維生素和礦物質(zhì)，如菠菜、橙子等，有助于維持身體正常代謝。 5. 選擇高膽固醇食物：如動(dòng)物內(nèi)臟等，能提高膽固醇水平，一定程度上有助于升高血壓。 低血壓患者在飲食調(diào)整的同時(shí)，還應(yīng)注意規(guī)律作息，避免過度勞累。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-24 17:39
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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首先應(yīng)該確定自己是因?yàn)槭裁床诺脱獕?，睡眠不足，勞累，飲食不正常，營養(yǎng)不良，藥物等都會(huì)引起血壓改變。這時(shí)應(yīng)該以調(diào)整生活狀態(tài)為主。有部分人是體質(zhì)問題，天生血壓偏低，但不影響生活，沒有癥狀，但可能易于疲勞，這就不是食補(bǔ)完全可以解決的了，可以加強(qiáng)鍛煉，增加血管壁彈性，有助于血壓趨向正常。1、烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗凈，在雞腹肚中放入當(dāng)歸頭60克、黃芪50克、紅糖150克、米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。2、紅棗15枚去核，粟子150克，洗?1只，雞切成塊狀，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。3、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每周用2次，連服兩月。4、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克(干品15克)。雞洗凈入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內(nèi)。將雞放入沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。5、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時(shí)后，加蜂蜜適量，每日分兩次吃完，連服15天。
2016-01-22 08:06
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好一般低血壓沒有不適不需要服用藥物。必要時(shí)服用生脈飲口服液治療。
2016-01-21 18:52
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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一般可用黨參30克,黃芪30克,紅棗10個(gè).煎水當(dāng)茶飲來調(diào)理試試的,一般有較好的療效.酸奶可以喝的.另外,飲食方面加強(qiáng)營養(yǎng)為宜的.
2016-01-21 14:00
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
