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睡覺時習(xí)慣咬舌尖或蓋被子在嘴部是否有害

BR>也許是我小時候喜歡吮吸東西吧,長大后睡覺習(xí)慣把被子蓋在嘴巴上,嘴唇閉著,如果是上火或是身體不是很舒服舌頭就會自動卷起來,不過這樣睡不著我就把牙齒輕輕地咬著舌尖讓它不卷才慢慢睡著。請問這種習(xí)慣是不是對身體不好啊?如果我不上火不燥舌頭就不會卷,這是不是有關(guān)系?。?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉韶華 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    睡覺時咬舌尖或蓋被子在嘴部的習(xí)慣可能對身體有一定影響,比如影響呼吸、影響口腔健康、影響睡眠質(zhì)量、可能導(dǎo)致口腔感染、影響面部肌肉等。 1. 影響呼吸:這種習(xí)慣可能會阻礙正常的呼吸通道,導(dǎo)致呼吸不暢,影響氧氣供應(yīng)。 2. 影響口腔健康:長時間咬舌尖可能損傷口腔黏膜,增加口腔潰瘍、炎癥的發(fā)生風(fēng)險。 3. 影響睡眠質(zhì)量:身體處于不舒服的姿勢或狀態(tài),會干擾正常的睡眠進(jìn)程,導(dǎo)致睡眠淺、易醒。 4. 可能導(dǎo)致口腔感染:口腔環(huán)境改變,細(xì)菌易滋生,引發(fā)感染。 5. 影響面部肌肉:長期的不良動作可能影響面部肌肉的正常發(fā)育和功能。 總之,這種習(xí)慣不太利于身體健康,建議盡量改正。如果因習(xí)慣難以改正而出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-03-24 00:10
  • 回答4

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  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    可以去做個手術(shù)舌系帶附著過短或附著異常時,會不同程度地影響舌的運(yùn)動,以致發(fā)生哺乳,咀嚼,發(fā)育等功能障礙,故常需做矯正手術(shù).其實(shí)舌系帶矯正手術(shù)非常簡單,不必對此有太多顧慮.現(xiàn)將舌系帶矯正術(shù)的過程介紹如下:手術(shù)采用局部麻醉,可用有槽探針向上拉起舌頭,此時舌系帶也緊張;用剪刀在拉緊的舌系帶中央從前向后剪開2~3厘米,剪開時剪刀與口底平行;然后把創(chuàng)口拉長,從上而下縫合創(chuàng)口即可.這樣,橫行切開的創(chuàng)口被縱行縫合,使舌系帶得以延長.術(shù)后可讓患兒用淡鹽水或洗必泰液漱口,或含化西地碘片等以預(yù)防感染.術(shù)后7天拆線.

    2016-01-21 19:24
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    沒關(guān)系的,孩子到一定階段會出現(xiàn)一些經(jīng)常做的動作比如吐舌頭,“卟卟”地吐口水之類的,一般持續(xù)一段時間就好了

    2016-01-21 19:24
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)您的描述來看每次說話都是卷舌頭的,說的快點(diǎn)的話別人聽不懂.家里的人都聽不出來我說話是卷舌頭的您好,我們認(rèn)為是舌系帶過短,舌系帶是一個連在舌和口底之間的薄條狀組織.正常舌系帶可以使舌頭活動自如,舌尖能自然地伸出口外,或向上舔到上齒齦.但舌系帶過短臨床表現(xiàn)為舌頭不能正常自由地前伸,舌頭伸出口腔的部分不及正常兒童的長,而且舌前伸時舌尖因被舌筋牽拉而出現(xiàn)凹陷,舌尖呈W形(正常人舌頭伸出時舌尖呈V字形),影響正常發(fā)音,比如說Z,C,S,zh.ch.sh等等.一般情況下來說舌系帶過短我們建議您及早去正規(guī)醫(yī)院口腔頜面外科進(jìn)行手術(shù)根治(即舌系帶延長術(shù)),年齡越小其手術(shù)效果越好.請您放心好了,這只是一個很小的手術(shù),門診就可以手術(shù),不需要住院進(jìn)行手術(shù),術(shù)后預(yù)防感染,并且保持口腔衛(wèi)生.

    2016-01-21 08:42
就醫(yī)問藥

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    主任中醫(yī)師

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