兩年半前腳踝扭傷現(xiàn)仍微痛轉(zhuǎn)動不順如何治？
兩年半前腳踝扭傷，醫(yī)生當時說已經(jīng)痊愈，但是現(xiàn)在腳踝韌帶、經(jīng)脈偶爾微痛，關(guān)節(jié)處轉(zhuǎn)動不順暢，應(yīng)該用什么方法治療？謝謝醫(yī)生:
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回答2
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陳海云 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨科
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腳踝扭傷后長時間仍有微痛和轉(zhuǎn)動不順暢，可能與韌帶恢復(fù)不良、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)粘連、舊傷受寒等有關(guān)。 1.韌帶恢復(fù)不良：扭傷可能導(dǎo)致韌帶部分撕裂，當時未完全恢復(fù)?？赏ㄟ^康復(fù)訓(xùn)練，如韌帶拉伸、關(guān)節(jié)活動度練習來改善。 2.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：受傷后的關(guān)節(jié)面不平整，長期磨損引發(fā)炎癥。治療包括熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.肌肉力量不足：受傷后活動減少，肌肉力量下降。需進行肌肉力量訓(xùn)練，如提踵練習。 4.關(guān)節(jié)粘連：損傷后組織粘連，影響活動。可進行物理治療，如超聲波治療。 5.舊傷受寒：寒冷刺激會加重癥狀。注意保暖，佩戴護踝。 總之，腳踝扭傷后的長期不適需要重視，建議先到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，明確原因后采取針對性治療，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行康復(fù)訓(xùn)練。
2025-03-24 05:56
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你這個是韌帶傷，是關(guān)節(jié)后遺癥。這個慢慢可以恢復(fù)的，不礙事。你這個注意休息為主，好好休息。熱敷，云南白藥噴噴就行。
2016-01-21 23:22
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