什么是強迫性疑慮？疑慮有哪些分類？
慧老師您好,我本來想選你的回答做最佳答案的,選錯了,才那么說的!這幾天,聽了您的回答和看了一些有關(guān)這方面的知識,心態(tài)得到了一些調(diào)整,我還會繼續(xù)努力的.在這謝謝您的幫助.我還有幾個問題想請教一下,1.強迫性疑慮?怎么樣才算強迫性疑慮呢?疑慮還有沒有其他分類?2.您說您沒說過"強迫性的即定觀念",應(yīng)該是我聽錯了.在您給我的第一個音頻回復(fù)中,有講到:你有強迫性的思維,比方說你有強迫性的即定觀念,也有強迫性窮思竭慮的一些表現(xiàn)!實際上說的是什么呢?那幾個字沒聽清楚.3.要是找到自己的心理壓力或心理癥結(jié)了,該怎么處理呢?能不能提供一些方法,我想試試.
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回答2
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洪軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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強迫性疑慮是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)、難以消除的懷疑和擔(dān)憂。疑慮可分為多種類型，如對自身健康的疑慮、對人際關(guān)系的疑慮、對工作學(xué)習(xí)的疑慮、對道德行為的疑慮等。 1. 對自身健康的疑慮：總是擔(dān)心自己患上嚴(yán)重疾病，即便經(jīng)過多次檢查確認(rèn)無恙仍不能釋懷。 2. 對人際關(guān)系的疑慮：過度揣測他人對自己的看法和評價，害怕被誤解或排斥。 3. 對工作學(xué)習(xí)的疑慮：反復(fù)懷疑自己的能力和表現(xiàn)，擔(dān)心出現(xiàn)錯誤或失敗。 4. 對道德行為的疑慮：糾結(jié)于自己的行為是否符合道德規(guī)范，過度自我反省。 5. 對生活細(xì)節(jié)的疑慮：比如反復(fù)確認(rèn)是否鎖好門窗、關(guān)閉電器等。 總之，強迫性疑慮會給個人帶來較大的心理困擾和生活影響。如果出現(xiàn)這種情況，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。通過心理治療、藥物治療等方法，改善癥狀，恢復(fù)正常的心理狀態(tài)。
2025-03-24 17:49
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好：不要再解釋了，那根本就不是事的。一、沒有確定你就是強迫性疑慮，而是說有這樣的一個名字。就是總是反復(fù)地懷疑或擔(dān)心某些或某個事情，自己有時也知道是沒有必要的，想控制但控制不了。二、那是說強迫性對立觀念，就是對一個問題總是反復(fù)地有兩種對立的想法出現(xiàn)，彼此難以戰(zhàn)勝對方，自己想控制又控制不了。三、通過你提問問題的描述，可以看出你沒有太多的心理學(xué)的專業(yè)知識，更沒有治療的一些相關(guān)知識，所以自己解決有難度的。關(guān)鍵的是心理問題的解決不是這樣的方式，需要一步步地進(jìn)行，就是一環(huán)接一環(huán)的意思，不是獨立的，在這里是說不清楚的。當(dāng)然這是我個人的看法，你可以尋求其他人的幫助。
2016-01-21 14:02
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